[中菜] 蠔油菜心燴鮑魚菇〔已檢〕

• 所需材料： ds-hk.net3 n0 c, p1 q0 `- Z7 A5 U6 u

! @; Y8 c7 @( F青江菜 ... 3~4棵
9 ^, n4 W/ o; l+ a" }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮑魚菇 ... 300公克 ds-hk.net9 \1 i, g$ R5 g% m5 P  Z( j3 A8 |
沙拉油 ... 4大匙
6 m/ |6 [' b& {& f- c3 v☆夜玥論壇ק素高湯 ... 1/2飯碗 ☆夜玥論壇ק9 t, r: X$ m  n0 ^- V) \
麻油 ... 1/2茶匙
% \. z3 A% N) l# H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區A 料ds-hk.net' Q1 q" ?) g, \6 l# w; ~' u1 q
　鹽 ... 1茶匙
' H  M, W- s, Q4 K6 u! }, B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　蠔油 ... 1大匙ds-hk.net/ R7 \* I7 K2 K' D% {8 ^
　糖 ... 1/2大匙
+ R6 w. y" |. ~1 s/ p& r☆夜玥論壇ק　味精 ... 1/2茶匙
) b7 D# m$ m0 N* S+ S0 [9 _1 TB 料最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 v' C. w- I; p* x, K, S
　太白粉 ... 1大匙
0 B3 {" g( Y& [7 _$ z$ vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　水 ... １1/2大匙(調勻) 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. ]9 P8 R' W0 }% E

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• 作法步驟：
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4 X, [; W8 s9 y* @' y6 O& g青江菜去根和去殘葉，洗淨後對剖切成大片。
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鮑魚菇切去蒂頭少許，洗淨切成大片。
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9 z# M$ I8 u2 M+ B* p4 E7 T☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: @& r; a9 w% v' R. F: S$ R2 Z
炒鍋入油，倒下青江菜及鮑魚菇，邊炒邊放入A料，翻炒數下，再倒進素高湯煮滾。
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- |! T% ]6 x7 N4 x4 I* ]8 Z☆夜玥論壇ק菜和鮑魚菇先煮過再浸冷，是為使顏色美觀。如非宴客可省去這道手續。
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) o) J: ~8 F+ M; Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:55 編輯 ]