[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙 2 H6 E. h8 S! h3 f  z8 S( s
　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G ☆夜玥論壇ק. G. H+ u& T: {
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　　　　做法：
& C3 v/ d5 S, O5 a9 |8 k# Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ y" _; d( w  B3 O& m. h7 Y2 D7 ?
　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中；
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　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。 / U% X: y  e8 B/ c8 O7 c( J
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　　　　注意：
; e; M) _" O+ V3 J/ Z! m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。
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　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。
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6 [5 d% q) O$ I3 O# m/ R　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。