[中菜] 滑蛋香腸炒飯

滑蛋香腸炒飯
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+ t' A: p6 o2 x+ Y- Z9 b$ V☆夜玥論壇ק材料：香腸
2 {2 c, N3 L5 u8 H: N$ _☆夜玥論壇ק　　　隔夜飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. C" E3 @& N. K3 |
　　　蛋+ w( y# U( \+ @" I" k8 l
　　　青蔥最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 o; W9 S( g* j
　　　蟹肉棒☆夜玥論壇ק$ f/ B7 {, Y) _2 L
　　　蒜頭
& f$ e' J$ Q7 g0 u; d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Z3 D3 S9 M, [& S* h3 l/ l: K
調味料：淡味醬油最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( c9 W" R: O/ @
　　　　烹大師
- A6 o8 Y: |8 g) g) F$ ?) Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　白胡椒
5 j( Q: u  N+ M1 |2 J☆夜玥論壇ק　　　　太白粉
" q, C5 V7 E0 U6 ?. a　　　　水
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. o' O6 A2 I' ~: ?6 G4 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源步驟１：香腸先用微波爐熱至7-8分熟（這樣比較好切），切小片備用，
8 k2 @4 P' n% R' M3 v; D/ ids-hk.net        蟹肉棒切小塊，蛋打散，青蔥切丁，蒜頭切末，太白粉水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 a; v5 j* A, }: F' k: \

8 `' X) A& |3 K/ M/ b4 R: F& W7 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區步驟２：起油鍋，香腸煎至兩面稍微焦黃，4 a( K5 Q( K  a% r6 k6 V! r
        飯放進去炒，飯炒散後加入淡味醬油調味，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 e  j  r2 l" Q2 u$ y/ N, s0 d
        最後灑上青蔥拌炒一下起鍋備用。☆夜玥論壇ק( e) s& P# `- f
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步驟３：再起一個油鍋（一點點就好），爆香蒜頭和蟹肉棒，加水或高湯，
4 _3 f$ q1 P- m# x  `ds-hk.net　　　　用烹大師和白胡椒調味，滾後用太白水勾欠，最後打進一顆蛋，蛋稍熟後蓋上炒飯，
" u; D& Q( d; w5 h; D　　　　完成！