[中菜] 滑蛋香腸炒飯

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8 r/ Q: O/ B8 M# Y+ p材料：香腸
/ E9 }* e( |5 J! f+ J. ^+ s　　　隔夜飯
7 B+ @( ?/ G1 L0 d8 c! ?☆夜玥論壇ק　　　蛋
# b" g. d$ X# R1 ]- C* o! p/ {+ D" S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　青蔥
. O: q" ]. j! v8 c/ b# S9 B3 m　　　蟹肉棒
: e/ @. D/ X; p☆夜玥論壇ק　　　蒜頭
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調味料：淡味醬油最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( }# J) \  b, Q, ~+ @, C% _0 C
　　　　烹大師
0 H+ L8 ~" v' {6 B; [& l4 Ads-hk.net　　　　白胡椒ds-hk.net0 K( E5 a& y4 m% B8 T, s
　　　　太白粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 O# v5 q+ G. [. D- Z: B, _
　　　　水
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% L! ^+ r' c7 P1 P) v0 ?, e步驟１：香腸先用微波爐熱至7-8分熟（這樣比較好切），切小片備用，
! b: z" D: J% ], W3 {$ s- W/ k        蟹肉棒切小塊，蛋打散，青蔥切丁，蒜頭切末，太白粉水備用。
$ m2 j& e& a& K( h1 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק* s. q% s5 g& U( W3 C- `+ Q+ a& m
步驟２：起油鍋，香腸煎至兩面稍微焦黃，- w6 T" \! M5 f4 B. v+ a/ T
        飯放進去炒，飯炒散後加入淡味醬油調味，
* _7 i* Q9 U6 O        最後灑上青蔥拌炒一下起鍋備用。
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步驟３：再起一個油鍋（一點點就好），爆香蒜頭和蟹肉棒，加水或高湯，0 K8 r% v; M% i2 u/ e
　　　　用烹大師和白胡椒調味，滾後用太白水勾欠，最後打進一顆蛋，蛋稍熟後蓋上炒飯，
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