[中菜] 三文魚釀苦瓜

三文魚釀苦瓜                 類別 : 海鮮
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苦瓜 2個
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# M( k! {' d2 M7 v$ [. K製法
' U7 g$ }: }$ T! K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 將三文魚肉剁成魚茸，加蛋白、鹽、芫荽碎混合製成魚膠。
! Y0 b9 j0 E* T2 m  Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 苦瓜切成1吋高環狀，挖出苦瓜籽後，用熱水略燙取出，瀝乾。
% T' T9 D6 P, Y/ X8 \ds-hk.net3. 把魚膠釀在苦瓜中間。將釀苦瓜隔水蒸5分鐘，取出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" e1 f4 a9 @* W# }. M6 T+ H- U4 R
4. 把芡汁混合後煮熟。釀苦瓜可單獨食用或點此醬汁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ?. i* d; s3 Y: |, z- E
調味
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雞蛋白 1個 - T( I* [" t+ ]
鹽 1/2茶匙☆夜玥論壇ק+ W/ U0 f1 `2 W! U$ y
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芡汁
5 E5 y. d, T1 ^: y2 G! R生抽 1/2茶匙
! _/ O" Y% v: C1 z5 n4 u' Qds-hk.net糖 1/3茶匙
$ t2 k6 I  \' h: @( H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區粟粉 1/2茶匙
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