發新話題
打印

[中菜] 五香烤牛肉捲飯

五香烤牛肉捲飯

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第743個瀏覽者
材  料 ds-hk.net  w& a8 f7 U( J* S: |

, X0 [7 l1 I. P0 ~8 eds-hk.net牛肉片 100g 3 X$ m5 e: v+ r% `
洋蔥 50g
+ u2 p6 H% e& D" z1 J, w! F蒜末bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) w4 T+ U, C4 M' S! I7 j* x- F  U6 J
竹籤 2支 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 @' b! F: O6 f, W' h' \

; `: e6 t0 E% o: Pds-hk.net調 味 料
. j9 f* E4 O, |# }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 M4 {/ a5 |' G# h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區A.醬油 1茶匙
+ w( E" z- B0 J) ^8 o- O5 ]  a2 h1 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源五香粉 1/8茶匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. h3 \( C& h- j# ]5 I, _( [  B  j! O
糖 1/8茶匙
% ]( J/ J. Q# B, Z7 P% u) bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源料理米酒 1茶匙
1 k# s6 c& C+ _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源B.五香烤肉醬 1大匙
0 z+ k3 H3 \  r+ e& `# `. fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: e" P' d/ I2 v  {
做  法 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ]0 G0 i/ @  }: [
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- z+ W" p1 Y2 ?3 K, b  r2 [
1.洋蔥洗淨後切絲備用。
0 c7 Q- m  e7 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取一大碗,加入蒜末與調味料A一起混合均勻,再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
- v8 M  Y5 z* r' Jds-hk.net3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開,於肉片上放上些許洋蔥絲後,捲起成肉捲,再用竹籤串起成串,重複此動作至材料用畢。
" p- n; u* j7 Z! R  p' t  V4.烤箱預熱至250℃備用。 ☆夜玥論壇×§  S" h% X$ |& k+ L3 n5 J- X8 Z; q
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上,放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面,再烤2分鐘。 ds-hk.net1 r  N* K7 Z0 p+ x+ B8 ~# ^. u
6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B,再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。
& H) n& v9 j9 ?5 y/ H, Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.取一碗適量的白飯,將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以享用了。
) X/ d: B9 E2 f2 b* K0 o& g

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-17 03:08

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.053619 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。