[中菜] 五香烤牛肉捲飯

材　 料
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牛肉片 100g
) f5 P0 C0 f5 o& }  sds-hk.net洋蔥 50g
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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 b9 ~! C# N5 G' p  z  u# J
調 味 料
2 @5 n8 C* N. O- F: c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! s0 q- T2 {$ e0 A/ h; {7 N/ Z
A.醬油 1茶匙
: X- B8 C7 I1 h  Q/ yds-hk.net五香粉 1/8茶匙 ds-hk.net- G" O0 |% ^7 T' I. R6 u
糖 1/8茶匙
: ?6 |# W6 q( f$ w  T0 _料理米酒 1茶匙 ☆夜玥論壇ק0 q; q! G0 v7 s3 C% m- p8 d8 Z
B.五香烤肉醬 1大匙 ds-hk.net; M( K. a7 `* l: X3 F

8 y' z( p) ], x$ C0 {8 L1 q* h& l( f% F做　 法
7 z( s6 N8 D  }6 [; [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 O& Y! I0 g+ S
1.洋蔥洗淨後切絲備用。 7 H2 \. O) ]( Z) d
2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
+ @, z4 a" A) j9 y& |* |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開，於肉片上放上些許洋蔥絲後，捲起成肉捲，再用竹籤串起成串，重複此動作至材料用畢。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 R- e9 R4 |% [" U0 l5 o
4.烤箱預熱至250℃備用。
. D4 \; ~; `$ G  ads-hk.net5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。
' s5 R, E! j' a# k0 G& [2 M☆夜玥論壇ק6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。
, ]5 T9 |% n0 G2 I* }5 D3 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。
# Y- q8 |3 W$ p) P( {1 g8 m. L  fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源