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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6248
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-24 15:57 只看該作者
五香烤牛肉捲飯
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第743個瀏覽者
材 料 ds-hk.net w& a8 f7 U( J* S: |
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1.洋蔥洗淨後切絲備用。
0 c7 Q- m e7 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取一大碗,加入蒜末與調味料A一起混合均勻,再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
- v8 M Y5 z* r' Jds-hk.net3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開,於肉片上放上些許洋蔥絲後,捲起成肉捲,再用竹籤串起成串,重複此動作至材料用畢。
" p- n; u* j7 Z! R p' t V4.烤箱預熱至250℃備用。 ☆夜玥論壇×§ S" h% X$ |& k+ L3 n5 J- X8 Z; q
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上,放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面,再烤2分鐘。 ds-hk.net1 r N* K7 Z0 p+ x+ B8 ~# ^. u
6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B,再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。
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