[西菜] 鮮蝦海鮮千層麵〔已檢〕

1 O7 ?7 x, t; A, ^ds-hk.netds-hk.net0 I1 O1 I2 F% P, u
【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ?; q* V+ h1 G

1 x' [2 E* A8 s0 d, w6 \/ J1 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區義大利千層麵 4片
' X$ M4 m8 d: y% t$ |$ Y: K1 j$ z☆夜玥論壇ק草蝦仁 100公克
& b( M: v* h" Q1 m! P9 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蛤蜊肉 80公克
5 g. l1 ~  ?6 Ids-hk.net鯛魚肉丁 40公克
* b9 u  h5 M% D# fds-hk.net蒜末 2瓣
1 q: b5 S  T1 M! c9 C, g5 ~6 kds-hk.net洋蔥末 40公克 ) R7 `% A( L9 _# t
起司絲 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Z2 Q& ^' p* M. |6 b. A
起司粉 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 h. a9 }* z- M
奶油 40公克
; ?5 w$ v$ b0 b$ M$ Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源高湯 200cc ds-hk.net  t* T' N3 d( G0 A; e' }
【調 味 料】 0 f9 O2 j2 t( P% N$ ?

) U0 I1 f8 |# h+ a9 D9 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源A.鹽 1/4茶匙 & s0 e9 b& `8 [8 i" x7 E; ~. h1 m
紅醬 150公克 ☆夜玥論壇ק5 y4 N3 D% n3 \- d7 w
白酒 30cc ds-hk.net; K: R! Q) D+ o1 W, W4 [$ f0 D: Y
麵粉 10公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. @" _$ D% H: Y" m" `
B.鹽 1/4茶匙 0 O4 m* J! r1 ~! e9 C7 m
動物性鮮奶油 150公克
/ O4 W& n4 m7 U( d( i% m白酒 30cc ds-hk.net8 t* r: [: V) b
麵粉 10公克 : V/ O; c% u$ g( F

9 b  u5 t2 {% _+ g☆夜玥論壇ק' u9 `2 E  J5 F9 [! X' [" p
【做　 法】
( R- I0 x1 k: ]6 T% Z4 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק9 k& A8 z$ Z' n8 ?6 E7 w4 G! J
1.千層麵在水滾沸時放入煮約5~7分鐘即撈起備用。
. `! v! d0 ]* j' ?" I
8 R( l/ z6 _) l, Y5 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.在平底鍋中放入奶油，待融化後，加入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟，再加入草蝦仁、蛤蜊肉和鯛魚肉丁及高湯，以小火炒約2分鐘，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: n/ T6 x4 B& u" z! w9 ]6 M

) `" ~! z% u2 M% I☆夜玥論壇ק3.取1/2作法2的海鮮料與調味料A所有材料混合，拌勻即為蕃茄海鮮醬。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  C# w" C4 P! n7 ~

+ o, K7 H9 ?7 b' D. i. ]6 K- G! |( |ds-hk.net4.將作法2其餘的海鮮料與調味料B所有材料混合，拌勻即成奶油海鮮醬。
, l2 {0 o1 B+ L; s4 `" N# @☆夜玥論壇ק
9 b: P, [1 a( _5 K5.先取1片煮熟的義大利千層麵舖至烤盅內，放入一半的蕃茄海鮮醬，再疊上1片煮熟的義大利千層麵，放入作法4一半的奶油海鮮醬，再重複一次前述作法將材料用畢。
9 x2 ~. q, t8 M- H5 w% B. F1 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, C3 S4 T! D- F
6.在作法4最上層均勻撒上起司絲及起司粉，放入預熱好的烤箱內，以200℃的溫度烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。
# _9 ^$ z9 I  k3 J! z8 S" _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' @1 n" f! t. z7 B0 @