[西菜] 鮮蝦海鮮千層麵〔已檢〕

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, `2 @) E. {* P8 U' {/ V
☆夜玥論壇ק# p. q7 M( z5 K& S+ t3 v8 I
【材　 料】 ☆夜玥論壇ק$ J0 Q- ~+ f0 n9 f

) g# W) Z: p. Z9 I% W☆夜玥論壇ק義大利千層麵 4片
% x0 l1 i' l2 _- ^6 u7 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源草蝦仁 100公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 |) s+ N$ G6 c- V. K
蛤蜊肉 80公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ R3 \$ k' K. D$ a8 T
鯛魚肉丁 40公克
6 |7 w1 c& B3 X; O* ?. ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜末 2瓣
" B9 F# R% M: Y. O2 k$ a- Mds-hk.net洋蔥末 40公克
( @: R+ |2 d* l( i0 a! p; |起司絲 100公克
2 s1 K/ x4 ]# _5 Z' tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源起司粉 30公克
5 n2 x9 ~3 f0 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源奶油 40公克
8 f/ U  L+ J& `" ~☆夜玥論壇ק高湯 200cc
4 j( R6 e  X; _: M【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 u5 Y2 y7 a# p3 L# H5 c* I( C: w

) l5 Y) Y: r) p6 y2 U% `& dds-hk.netA.鹽 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* h/ k; P$ I' w5 A' S6 o/ r
紅醬 150公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 R; h+ e; K& @& @/ z% c* ~
白酒 30cc
$ [$ i3 X4 B% R" O2 {, ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麵粉 10公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 l# Y( V! @, I! r7 W  c
B.鹽 1/4茶匙
- R4 [$ [# W7 d) e5 z" e8 `3 J動物性鮮奶油 150公克
1 a" V4 d: e2 k3 o, p; @5 Q☆夜玥論壇ק白酒 30cc ds-hk.net& e' t& {" _7 J& w
麵粉 10公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- s- N1 K3 i* N1 T. O

5 ^; f7 J  ], t4 o$ S( ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 R1 h$ R7 A) R* K+ w* y: t: @- Yds-hk.net【做　 法】
# c4 `0 `4 n/ k6 z. V
1 l) l; V4 N% e1 ]# W( @& g/ K$ C1.千層麵在水滾沸時放入煮約5~7分鐘即撈起備用。
* B! J, R; N; u, }" a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net( n  Q" Z4 ^2 o. v# S$ C
2.在平底鍋中放入奶油，待融化後，加入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟，再加入草蝦仁、蛤蜊肉和鯛魚肉丁及高湯，以小火炒約2分鐘，備用。
( ~: s) Q% g: I3 R% g5 n) ]( ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 G5 k( t4 w  B. S
3.取1/2作法2的海鮮料與調味料A所有材料混合，拌勻即為蕃茄海鮮醬。ds-hk.net6 ~! ~0 z6 q; p6 G0 O4 p- _

! ^# E$ `; f& V6 V. b  @/ Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.將作法2其餘的海鮮料與調味料B所有材料混合，拌勻即成奶油海鮮醬。
4 R% ^! u7 ]/ c) \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% N+ A: ~" X8 _, B3 o- O5.先取1片煮熟的義大利千層麵舖至烤盅內，放入一半的蕃茄海鮮醬，再疊上1片煮熟的義大利千層麵，放入作法4一半的奶油海鮮醬，再重複一次前述作法將材料用畢。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# X+ U) x% E1 O

0 C! R- Q# @! qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.在作法4最上層均勻撒上起司絲及起司粉，放入預熱好的烤箱內，以200℃的溫度烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, c" p+ G  K2 I  |9 e% S% j$ J

% ]+ j* F7 v+ y# h! Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源