[西菜] 迷迭香蕃茄雞肉醬〔已檢〕

【材　 料】
1 z: A7 i3 X* I, A* V☆夜玥論壇ק雞胸肉末 100公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  L/ g- F+ W# T
去皮蕃茄丁 2大匙
3 y, B- i4 R$ }* ?; V+ S麵粉 1/4茶匙
! |% L  [5 @' v" K0 r! Z# s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區甜豆 4片
, Q7 `7 D) b1 X7 a4 I& ^黃甜椒條 4條 ds-hk.net" \  {% m& j* L; g% n& c! h
白飯 1碗
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【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( f8 y2 v0 z7 i& H
迷迭香末 1/4茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 x$ Q2 f9 `1 ~! ~5 c
白酒 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 f5 [. N. E  S$ V1 w' s
雞粉 1/2匙 , ?" \9 o& C- p5 A% w7 Y3 i
橄欖油 1匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. l5 P  L6 N# K& T2 U4 l* Z, c
高湯 200cc ds-hk.net$ [  L) F! ~" ~& @% ~4 L
蕃茄醬 2大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 s9 i- L1 X3 P7 \: @( I
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1.取鍋燒熱後倒入適量橄欖油，放入迷迭香末、雞胸肉末、去皮蕃茄丁炒出香味。
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* f, e+ S- q2 P! t1 m7 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ X  T5 d' o- y2 A
3.將作法2加入雞粉、甜豆與黃甜椒條，拌勻後淋至白飯上即成。
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