辣味粟米魚塊〔已檢〕
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辣味粟米魚塊
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醃料
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蠔油 2 茶匙，雞蛋 1 隻 [打散]
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, S" a: c( s- G" t& u4 h- L芝麻油 1/2 茶匙，粟粉 3 湯匙
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4 L2 G5 b) C6 {/ t; y糖 1 茶匙☆夜玥論壇ק8 [" E& ]0 u- U) e! ]. y
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蒜蓉辣椒醬 1 湯匙
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/ |+ D6 Q) Q, I" ^! K; u. M/ T- h粟粉 2 茶匙，罐裝粟米蓉 6 湯匙
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' D3 ?8 w I6 {蠔油 2 茶匙
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做法1. 魚柳與醃料拌勻。
! \9 n- z% y7 g: y$ y4 @. x# |4 E2. 將魚柳放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾後上碟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 c. g4 {# Y+ a
3. 燒熱1湯匙油，倒入芡汁，煮至熱透，離火後拌入蛋白，將芡汁淋於魚塊上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ d, M" T2 e3 \! E+ b0 m
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]
