[中菜] 咕嚕排骨

【材料】：小排骨一斤、青椒1粒、胡蘿蔔半條、油4大匙。
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3 U  u% Y; Z6 g8 |1 O7 ^. c【醃肉料】：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 L, W& M; \/ C, S1 U$ O' q. M
醬油2大匙、鹽少許、薑汁、清水、酒各1大匙、糖半大匙胡椒粉半茶匙、太白粉半大匙。
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【調味料】：
& j6 v' Y$ f7 M/ {( X1 S/ Wds-hk.net醬油、糖各1大匙、番茄醬半大匙、黑醋2大匙、鹽少許、高湯1碗太白粉半大匙、味精半茶匙，蒜茸1茶匙。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 F9 o: T: N  @& I; X9 U: A

# ~4 Q& h( E  g5 Q4 _. r! L【作法】☆夜玥論壇ק8 k: p- @. r* T$ F" A

  O# |' u7 ~9 \☆夜玥論壇ק１．小排骨剁成寸塊後，洗淨後拭乾水分，用醃肉料抹勻後醃個30分鐘。☆夜玥論壇ק9 z. N* Z/ V! K3 _- |

2 w' T$ P3 R: B) f☆夜玥論壇ק２．青椒去蒂去籽切塊，胡蘿蔔洗淨後切丁
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. F9 w7 Z8 ~: l6 n2 T2 ]1 Pds-hk.net３．醃好的排骨沾太白粉要勻而鬆，炸油大熱後放入沾好粉的排骨炸個七至八分鐘後撈起後油滴乾。
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４．炒鍋放入油再倒下與混合好的調味料及青椒、胡蘿蔔丁炒拌一分鐘，再倒下炸好的排骨塊炒勻1分鐘後即可食用。ds-hk.net$ m7 d* u; Q' g, o. P( k
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