[中菜] 咕嚕排骨

【材料】：小排骨一斤、青椒1粒、胡蘿蔔半條、油4大匙。
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( a2 M! q! \+ D# s, U【醃肉料】：
) W( W) r& T& A, y0 B0 C4 L& t☆夜玥論壇ק醬油2大匙、鹽少許、薑汁、清水、酒各1大匙、糖半大匙胡椒粉半茶匙、太白粉半大匙。☆夜玥論壇ק- A6 m. b7 \) V. v. c' q& d& r

0 k1 G/ W) h% i& F9 |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調味料】：) A! t9 x8 \- o3 [
醬油、糖各1大匙、番茄醬半大匙、黑醋2大匙、鹽少許、高湯1碗太白粉半大匙、味精半茶匙，蒜茸1茶匙。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, p; t* R1 A! n3 u- ^

5 u7 t3 g1 w. b5 f( F【作法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 N9 L$ G) d& D- K/ J/ F

8 x3 C- @6 _+ x! `$ r, Y2 d* V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區１．小排骨剁成寸塊後，洗淨後拭乾水分，用醃肉料抹勻後醃個30分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% [3 m. J3 q8 \

: Y/ I& V( N2 D9 x２．青椒去蒂去籽切塊，胡蘿蔔洗淨後切丁bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% I: T1 }: `: X+ I; y! k+ X
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３．醃好的排骨沾太白粉要勻而鬆，炸油大熱後放入沾好粉的排骨炸個七至八分鐘後撈起後油滴乾。
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４．炒鍋放入油再倒下與混合好的調味料及青椒、胡蘿蔔丁炒拌一分鐘，再倒下炸好的排骨塊炒勻1分鐘後即可食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# k" ]" I8 s" W2 s
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