[中菜] 野炒鮮時蔬

【材料】：  ds-hk.net5 i1 e7 m5 |6 U% C+ N
紅甜椒15公克、8 a6 y  Z1 D/ F9 ~, X% x# a
黃甜椒15公克、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 [- ~, |" T# G2 [
洋蔥15公克、ds-hk.net( _1 ~& X7 f  }6 B' }9 z
蘆筍15公克、ds-hk.net" M; [8 \2 Q/ @  K/ U
玉米筍4支、
- n  _( x) {7 P! W! [$ G4 N香菇10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ?( @6 Y& D/ K1 ?9 h/ U- M1 |
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龜甲萬香菇鮮美露5公克、
/ F: H3 X7 Z( y* q2 J) A0 b& L龜甲萬御釀醬油3公克、
: k% `; `+ o$ ^# i  Z* [1 b% J☆夜玥論壇ק雞粉2公克、
, S# b9 l2 z# A& D# {( e. d5 B3 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源清酒20㏄ ds-hk.net7 K2 E' p+ N( w5 G; G

" B" u9 c' J1 G# [& g- d) w* {9 ?☆夜玥論壇ק【作法】：  ds-hk.net! p6 [& _' f$ V6 A3 f0 _
1.全部材料洗淨瀝乾，紅甜椒、黃甜椒切細長條狀；洋蔥切絲狀；蘆筍切段狀；玉米筍縱向對切；香菇切小片狀備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  U: r% \+ k! ^# `. }3 g. |8 J  L
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2.取鍋，加入10㏄油燒熱，加入作法1的全部食材和調味料拌炒入味即可盛盤。 ds-hk.net) q; b: C4 ~5 Q

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