|
逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 87 / 199
MP(魔力值): 9741 / 13218
EXP(經驗值): 94 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-5-12 00:09 只看該作者
涼拌芝麻菠菜牛肉
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: chembioorg 您是第830個瀏覽者
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, [% z; J9 J- B) Q
ds-hk.net& F+ b9 \+ a3 g* A6 B# J& i6 l! s7 I
【材 料】
7 w' p- Q8 D/ _: |! e) F3 R! a- U4 k☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. w. W6 y3 `0 i2 W6 h
菠菜 80公克
+ C" r! k/ M- M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區瘦牛肉片 40公克
7 Z) j7 f- |7 K/ B' dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芝麻 5公克 # J9 r3 H. w; g, y" @
& l4 C$ L1 a4 Z I☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* B8 i1 J! ^8 S9 d( w* Q4 `$ U3 q
【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* k$ t9 |0 J2 G1 v
5 V) n1 P! B- z$ dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源和風鰹魚醬油 45cc
9 `- w# |" ^. w8 d( Z5 ods-hk.net味霖 10cc 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 q: K& C( f; ^' }/ E: l( E
( ?/ o% ^# y2 Q# g' Eds-hk.net【做 法】
% |$ c& u, u& Z/ h( R☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& H! r3 [3 H2 M; p
1.取一深鍋,放入適量的水,將菠菜放入滾水中汆燙約1分鐘熟後取出瀝乾,再切段擺盤備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) V6 P3 @: y) G" v2 G% B
- c$ z3 H3 W; \ |8 C. }# kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取一深鍋,加入份量外且可淹過食材的水,把瘦牛肉片放入滾水中汆燙熟後,取出、瀝乾排於作法1的盤中。
/ V" c1 ~6 j4 X5 T: {3 C) x☆夜玥論壇×§
; \' B, U9 m! ^1 z: g% N, \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取一碗,加入所有調味料材料一起拌勻,再直接淋於作法2的盤中,最後均勻撒上芝麻即可享用。
|