[中菜] 腸旺麵〔已檢〕

9 x0 H5 {6 V( G2 J" p* U【材　 料】 ds-hk.net" f' c# ?, L* O/ O- k, \+ X/ g+ B

2 p2 w1 Q* B/ b5 s6 f1 F☆夜玥論壇ק熟肥腸 1/2條
' @2 d& s% [4 H$ m8 D) S. {☆夜玥論壇ק豬血 60公克
9 b# ~, f% e( x' v3 v4 @+ }☆夜玥論壇ק豆乾 2片 7 |' D, `: E" _  a. g7 U
沙拉油 少許 , k+ }( V2 S6 z# [+ d1 |2 \8 x/ R/ v6 l
五花肉 30公克 ds-hk.net  T7 o8 A$ h' V6 }2 I
綠豆芽 少許
# |: C# E6 ]! F0 ]5 i1 \  l) i0 o☆夜玥論壇ק韭菜 1支 & U- j8 n# e0 m6 D+ }
拉麵 100公克
' H, a( @6 j( h8 z) }" E& R0 M1 {☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 m$ }4 M" @# T
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【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק& a2 e0 D) m1 y9 \# G9 I/ w
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A.醬油 1大匙 ☆夜玥論壇ק) c( a6 ?$ O( w2 z- D
細糖 1/2茶匙
% f* W) p! V0 e& Q: ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水 100㏄
/ Z$ f1 h( N. b( C, s: |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區B.高湯 300㏄
6 p  i1 I  X. Q3 c- J$ p辣豆瓣 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  J' w$ U" ?8 V& k3 R3 T0 y
蠔油 1茶匙
" O" j% [, F2 e# L# R) F辣油 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 z2 U8 E3 t) r5 X
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【做　 法】 ds-hk.net* M, o1 x9 {  T/ N) w9 O1 W

/ _1 e% d# `/ W7 J( B# |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.將五花肉及豆乾切丁，韭菜洗淨切小段，熱鍋，倒入少許沙拉油，把肉丁、豆乾丁倒入鍋中拌炒至肉變色即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 Q  Z& m* I, G1 I- ?
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2.將調味料A倒入作法1的鍋中，並以小火炒至湯汁完全收乾後起鍋備用。
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! `$ v) g. I. M( ~# T☆夜玥論壇ק3.取一湯鍋加入半鍋水煮滾後，將麵條下鍋煮約2分鐘後撈起瀝乾水分裝碗，肥腸洗淨切片，豬血洗淨切小塊一起放入滾水中川燙約30秒後撈起置於碗中；綠豆芽放入滾水中川燙約10秒及撈起麗乾水分備用。 ds-hk.net' o& M5 C; S( d8 y( z
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4.另熱鍋，倒入1大匙的辣油燒熱。 ☆夜玥論壇ק% ?' X+ ^3 L/ o- L# e- v! d6 ?
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5.將步驟3的肥腸倒入步驟4的鍋中拌炒約1分鐘。   ?  @5 A/ B; P( R' I* e: @" n" F+ ?
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6.將步驟3的豬血倒入步驟5的鍋中續炒約30秒。
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7.將辣豆瓣醬加入步驟6的鍋中拌炒至香味釋出。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. O% _5 a# `, ]" x  G  z7 W7 U  N

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