[中菜] 腸旺麵〔已檢〕

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【材　 料】 3 I# ?$ i# R* ~3 p- d2 v

  T& Q/ `/ ^. R6 W/ ~熟肥腸 1/2條
2 M6 w( `9 ]! Pds-hk.net豬血 60公克
4 `4 D2 o# o" Q4 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豆乾 2片 * k9 F0 Q- ^- l4 r4 c
沙拉油 少許
) y4 G1 U$ L: y3 A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區五花肉 30公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; J: w% B  q: {/ L7 l! \- T+ i) v
綠豆芽 少許 ☆夜玥論壇ק7 d6 T# \+ F! ^3 K! J
韭菜 1支 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 c7 ^/ y7 ]' {, u4 x7 u
拉麵 100公克 ☆夜玥論壇ק6 n3 r1 ]0 j# X+ x/ u% W+ G
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8 f  c' x7 [! X9 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】 ds-hk.net) e- M/ W3 K) E6 c* J

5 c. M0 N5 Y2 U3 ~# _$ O0 \' Hds-hk.netA.醬油 1大匙 / b& T# z( [& a( z
細糖 1/2茶匙
/ ?- X: {; \% ]☆夜玥論壇ק水 100㏄ 6 ?8 u! i4 `. o9 t; ~0 ~7 W
B.高湯 300㏄
6 v4 n4 _1 X" e. {2 E☆夜玥論壇ק辣豆瓣 1茶匙
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辣油 1大匙
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【做　 法】 . C  ]! Y" {+ \9 k, C! C  o

9 r& r1 R' _8 I6 \4 Q' a☆夜玥論壇ק1.將五花肉及豆乾切丁，韭菜洗淨切小段，熱鍋，倒入少許沙拉油，把肉丁、豆乾丁倒入鍋中拌炒至肉變色即可。 ☆夜玥論壇ק1 y) X0 _2 c2 m- M
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2.將調味料A倒入作法1的鍋中，並以小火炒至湯汁完全收乾後起鍋備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# y1 E$ ?% p$ M; l: C

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& S* t% D5 B2 q4.另熱鍋，倒入1大匙的辣油燒熱。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 x& v0 p" c% H( R$ D7 H# P
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5.將步驟3的肥腸倒入步驟4的鍋中拌炒約1分鐘。
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( N% p$ H$ J* C2 }" P8 h* f+ m. jds-hk.net6.將步驟3的豬血倒入步驟5的鍋中續炒約30秒。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ ^0 V) S% T% v4 E4 f; [) @2 S% V  z
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7.將辣豆瓣醬加入步驟6的鍋中拌炒至香味釋出。
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) e1 {4 z" Z8 `! L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8.將高湯及蠔油倒入步驟7的鍋中，以小火煮約1分鐘後倒入步驟3的麵條碗中；在將步驟2的豆乾肉丁及步驟1的韭菜、步驟3的綠豆芽分別放入步驟3的碗中，再將步驟3即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ~- X3 ]" U* @  z8 B

3 y* |) Y& V% d6 P$ J& H- _. D☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:01 編輯 ]