[中菜] 腸旺麵〔已檢〕

5 i& j. e# [* j3 h5 K3 y  t, ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】
! ?5 M4 c: ~) f/ k2 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק* G& o% e0 v$ t) }
熟肥腸 1/2條
9 H5 g& o9 A& Y2 V( X☆夜玥論壇ק豬血 60公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- U, r" y; f: D" L# s9 N* Q2 \
豆乾 2片 / s0 B, U# g( V
沙拉油 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 q( J: N4 c" K0 k, M# h7 X  Q1 n% d
五花肉 30公克
4 f  L5 ?. `6 {7 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源綠豆芽 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& _# @8 S7 W4 z5 u
韭菜 1支 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 {- f4 `% w6 o  Q; D; [) ?' S; m4 _
拉麵 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 d" K' n) \# }4 ?2 ^/ V
☆夜玥論壇ק3 N  _3 V6 d% U4 E' \

7 Z1 M7 j" `$ ~# _9 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】
" a5 M/ ?8 d) h' V" G9 h/ m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& o0 x7 b, }) ]9 _0 j! P* H
A.醬油 1大匙 ☆夜玥論壇ק" \4 U: `: C# K, D7 U9 M1 v7 u' D
細糖 1/2茶匙
( f" z$ i) c- N/ P+ N. N& [  K' Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 100㏄ 8 j7 c  y8 s2 Z) a9 l% ~  Y
B.高湯 300㏄ 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) K" C/ F% t2 w2 a$ m- |
辣豆瓣 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Z! l# s- d( Z
蠔油 1茶匙
# F) X3 s5 A& Y5 N辣油 1大匙
( ~- Q& M# t# \6 K' c* ^0 y☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) d; h2 v3 M$ h, B/ s
【做　 法】
6 w  s; V& f( L' F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! V3 d8 H" o) F# S6 B( i9 e- o
1.將五花肉及豆乾切丁，韭菜洗淨切小段，熱鍋，倒入少許沙拉油，把肉丁、豆乾丁倒入鍋中拌炒至肉變色即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, t* R% o* e6 d% r* b# h3 k

$ p" D) m7 f0 N( a' J" J5 h" mds-hk.net2.將調味料A倒入作法1的鍋中，並以小火炒至湯汁完全收乾後起鍋備用。
3 |/ K; Z8 D! b' O4 i9 u4 C☆夜玥論壇ק
4 s1 ]0 {3 B, j) \+ t) }☆夜玥論壇ק3.取一湯鍋加入半鍋水煮滾後，將麵條下鍋煮約2分鐘後撈起瀝乾水分裝碗，肥腸洗淨切片，豬血洗淨切小塊一起放入滾水中川燙約30秒後撈起置於碗中；綠豆芽放入滾水中川燙約10秒及撈起麗乾水分備用。
: B/ A) f2 P! z" V$ E: y☆夜玥論壇ק
2 g8 [$ `8 Z2 f# `ds-hk.net4.另熱鍋，倒入1大匙的辣油燒熱。
+ ~$ g  ]: J# i1 a7 \: Pds-hk.net* |# w# B! @8 i6 s% x; O$ j7 y% l
5.將步驟3的肥腸倒入步驟4的鍋中拌炒約1分鐘。
. Z1 k, \4 u+ g! ids-hk.net) J; Z* c& M% T% W' ?- a! l7 q
6.將步驟3的豬血倒入步驟5的鍋中續炒約30秒。 0 ^  d  X$ U7 e/ ]
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 \1 L9 V0 @+ G( r) |
7.將辣豆瓣醬加入步驟6的鍋中拌炒至香味釋出。 ds-hk.net1 p& g% E/ y) H( S2 T0 [& ]1 N

4 R- ~7 i' \; W! j5 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8.將高湯及蠔油倒入步驟7的鍋中，以小火煮約1分鐘後倒入步驟3的麵條碗中；在將步驟2的豆乾肉丁及步驟1的韭菜、步驟3的綠豆芽分別放入步驟3的碗中，再將步驟3即可。
( x4 U% b/ N' V1 S4 j+ d. n) K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
( I: l' Q, W4 O' D5 ]: nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:01 編輯 ]