[西菜] 山藥蕃茄義大利麵〔已檢〕

ds-hk.net: n/ ?1 A  \7 b% ~" f# H, O
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' J7 x7 P% O: l. G2 w& [9 _
【材　 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 W* ]" [# w+ J$ E) b9 u# {

% F; L( P  T! ^! n& P* U) F義大利麵 200公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( O3 |, k% r" ^" y7 A! R8 o( B& U0 |' G
新鮮蕃茄 100公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 u, o' W4 {- r8 K
白色山藥 200公克
" i; P: H7 d( W: G2 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源大蒜 2瓣 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 v" A; ?2 Z' E2 P4 C
鹽 少許
" U  R) ?5 i0 Y) R+ I9 l7 `& ^* V2 _☆夜玥論壇ק洋蔥 1/4個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% b0 \6 F; o5 M6 c2 s5 k7 ]
高湯 200公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ u  ?; t7 |5 T
橄欖油 40公克
2 D2 n8 V* J1 _☆夜玥論壇ק巴西利 20公克 ☆夜玥論壇ק9 L( H( O# x8 ~4 l6 r' u: l
胡椒粉 少許 ds-hk.net' m5 v! N4 g3 A  Y& G' g

& A6 f( q! U2 F& |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, g( ~& w$ ^8 x' }" T☆夜玥論壇ק【做　 法】 ds-hk.net/ D+ ~/ e0 ]# C* q

& I/ D: v. x9 v  }2 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 將大蒜切末、洋蔥切丁、巴西利切末後備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& n# b# \! e4 C8 D0 R
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 U2 P$ m% h& X! M
2. 將山藥削皮後切成粗條狀放入鹽水中浸泡備用。
* @+ ~3 N6 S: t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק# w3 i/ q, T0 Y/ I( g: t
3. 將新鮮蕃茄的外皮劃上十字後放入滾水中煮，直到外皮脫落後取出去皮、去籽，並切丁備用。
3 u3 L/ H3 d; y7 d/ b. Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 Q) Y* s- w" c; P+ T/ q
4. 另煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8∼10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
0 J( x  X( K! sds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% w# L6 i- c8 A' U( T
5. 平底鍋中倒入橄欖油，放入大蒜末炒香後，再加入洋蔥丁炒至洋蔥變軟後，加入蕃茄丁及山藥條略炒一下，再加入高湯、鹽及胡椒粉以中火煮至山藥熟透。
+ Q% s. a# b! _0 T8 h8 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק" u2 l$ E. L3 `+ z
6. 撈起作法4的義大利麵放入作法5的醬汁鍋中拌煮1∼2分鐘後，再加入巴西利末拌炒一下，即可起鍋裝盤。
! l. b/ v" t( l' r. @; Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源