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[中菜] 沙拉菠蘿雞翼

沙拉菠蘿雞翼

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) i: d9 n8 Z: Q% A* M3 G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區雞中翼(6隻)、菠蘿肉(150克)、蔥(1根)、蒜(3瓣)
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醃料:ds-hk.net( A. @; I% y# W

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/ S3 A6 A% \6 Q油(2湯匙)、蛋黃沙拉醬(2湯匙)、料酒(1/2湯匙)、冰糖(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙)、生抽(1湯匙)
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! T2 C- p+ u) r( j7 Lds-hk.net1 雞翼洗淨,在背面劃入一刀,加入醃料抓勻,醃製15分鐘。
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7 g6 @5 q; h' {; Z2 O2 菠蘿肉切成小塊,放入淡鹽水中浸泡;蔥切段,蒜切片。ds-hk.net0 M: v$ F3 s  n5 @2 W- S
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- `; v) m" Z5 R! U( ]. E8 j☆夜玥論壇×§3 燒熱2湯匙油,炒香蔥段和蒜片,放入雞翼,加入1/2湯匙料酒和1湯匙冰糖爆炒1分鐘。ds-hk.net+ q7 h/ i9 l! j1 c6 ~

1 F, C* i6 Q7 a6 B: _( E' Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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8 B# s7 w5 E# \, ^" S6 G4 注入1/3杯清水炒勻煮沸,加入1/5湯匙鹽、1湯匙生抽和1/3湯匙雞粉調味,加蓋以小火燜煮5分鐘。 # \0 M2 o+ R  l3 d$ C7 {4 ^
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5 倒入菠蘿塊翻炒均勻,待鍋内湯汁呈濃稠狀。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; g8 j. x# G. W% M' H
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6 將雞翼和菠蘿盛入盤中,淋上2湯匙蛋黃沙拉醬即成。( c; W- h) Y5 \1 z5 P$ y9 k
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3、應選用較熟的菠蘿肉,較生的菠蘿肉不宜用,菠蘿肉烹調前,要用淡鹽水浸泡一下,可避免食後引發過敏症狀。
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) V) k1 \& x: b! r' F) i( s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4、在雞翼背面劃入一刀,一醃製時會更容易入味,二煎製時雞翼會很快煎熟煎透。
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