發新話題
打印

[中菜] 山藥炒牛肉

山藥炒牛肉

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第806個瀏覽者
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  k) s$ ^( }7 h5 n2 ^; S  |2 ~" i

- t" R. T- c3 j☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# c5 U! e. m* j; L
【材  料】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 w* P, \* b. N; p2 I: c

4 @% i* `# L9 q& d. i( Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛肉絲 200公克
6 Y6 A% G: E( [2 [: g3 kds-hk.net山藥 200公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# G; s1 e" o# G: h0 F5 k
蔥 1支 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- A% h* t( _7 T2 C
辣椒 1條 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ K8 Q) Q  s& r5 ?- ], t, |
沙拉油 1大匙 ☆夜玥論壇×§' x+ b1 w2 ]( \

: i% I4 u+ P! E1 W% x( r8 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& G* A* u0 Z" O6 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】
0 H; w2 B, v* i( ^& `6 f
# {" I5 \0 c- @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 V& R/ ~5 G# j5 U  r3 p  ^
米酒 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 m: [" B7 l% y8 `. n- `
雞粉 1小匙
+ H7 V4 p+ x7 _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區水 100㏄
! i) |1 \+ a' ^; s" Bds-hk.net香油 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 R6 E$ k# \- }

# e, y" w% u$ }: y7 ^/ I9 V
* c7 J- m+ _: p6 H1 O: E/ Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【醃  料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; E+ Z* Y' S5 C8 z: X

0 K9 i* U$ o8 p1 @3 H* n- O+ F1 g+ i☆夜玥論壇×§米酒 1大匙
( K9 X, m) x* ]6 @' g, a☆夜玥論壇×§醬油 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 Z# G: i2 V1 Y* s
白砂糖 1/4小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ P5 v" j: I$ v  A( B; k
香油 1小匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 a2 a/ u& n1 y' D  M9 U
太白粉 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* W! E+ T& f& ~0 A6 w3 B
水 2大匙 ds-hk.net3 `, y  F4 U+ a6 a/ j( `0 @
☆夜玥論壇×§$ P" P/ V( d  @
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) c9 f5 m1 N2 t! q9 @. d6 c
【做  法】
+ c: }6 N1 \8 U
$ a. y) U5 ]; t; Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.山藥去皮洗淨切絲;蔥、辣椒切絲備用。1 s' @7 K3 I$ {
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 W4 a* H4 \* R1 N5 e- g6 Y
2.牛肉絲用醃料抓勻醃10分鐘後,取一鍋過油﹝份量外﹞備用。
1 ~  ?4 Y4 W& v# a, ?( b$ i" p; l2 t' Nds-hk.net
- x0 G  F8 J+ D3.起一油鍋,爆香作法1的蔥絲、辣椒絲,並放入調味料所有材料炒勻,再放入山藥、牛肉拌炒均勻,起鍋前再淋上香油即可。# L9 l9 Z  m, I

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-4-11 01:29

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.037510 秒, 數據庫查詢 8 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。