[中菜] 薑絲絲瓜〔已檢〕

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【材　 料】
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絲瓜 1條
& _% m2 {' ?# }7 t0 H3 D% d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蝦米 10公克
1 i2 E+ J1 T: E+ F: Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑絲 20公克 ds-hk.net/ i( }( w: i* Z
雞粉 1茶匙
6 h% p: ]/ K% f# N) ~' I$ Nds-hk.net沙拉油 1/2茶匙 ds-hk.net1 q) A' E0 v) ~3 Q2 w
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【做　 法】 ☆夜玥論壇ק# D/ X& G/ M1 P* X3 F: i+ r
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1.絲瓜削皮、切段；蝦米洗淨，以熱水泡約5分鐘後撈起，備用。
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2.取一微波碗，放入作法1的絲瓜、蝦米、薑絲、雞粉及沙拉油拌勻，以保鮮膜封蓋後放入微波爐中，以強火微波約8分鐘即可。
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