[中菜] 薑絲絲瓜〔已檢〕

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絲瓜 1條 ☆夜玥論壇ק6 p; H2 a7 w& d* q
蝦米 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) c  ^3 D2 b( v  \$ I6 P/ }" O$ f
薑絲 20公克
. a. p6 [" Y* ?) e1 b1 Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞粉 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 O$ U7 u8 u( ~3 k6 Q
沙拉油 1/2茶匙
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1.絲瓜削皮、切段；蝦米洗淨，以熱水泡約5分鐘後撈起，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( B. b, b2 _, [# g

& U- X0 `3 c9 g* K1 I; u1 {/ W. T☆夜玥論壇ק2.取一微波碗，放入作法1的絲瓜、蝦米、薑絲、雞粉及沙拉油拌勻，以保鮮膜封蓋後放入微波爐中，以強火微波約8分鐘即可。
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