[世界知味] 涼拌苦瓜

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6 J2 M+ i7 o* n5 {: t辣椒油 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( r% m. R8 e- b. q7 \! ~  Z
白芝麻 1茶匙
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【做　 法】 ☆夜玥論壇ק% b& L8 O1 ?% n, O4 J

, `9 w3 f  T, I6 M☆夜玥論壇ק1.苦瓜去籽切成薄片，再經沖水約5分鐘後瀝乾備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 r  j  @; A0 k2 l! W5 B/ S+ X6 |

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3.將所有材料與調味醬拌勻後即可食用。
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【備　註】
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/ b3 o1 i+ L7 d! r* {" i0 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白芝麻用在沙拉或開胃菜的調理中時，因為是以涼拌生食的料理方式，所以白芝麻必須先用小火炒熟。 ☆夜玥論壇ק' S4 v' n5 H- w5 x2 A; ~! Z: x4 Q
苦瓜大量沖水能去苦澀，增加苦瓜的青脆與入口時的爽口感，如再冰鎮過，效果會更佳。