[中菜] 宮保羊排〔已檢〕

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【材　 料】
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) m* V1 `9 q3 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區羊小排 5支 ) M0 w/ P/ h7 y, N" x# h0 w4 r
洋蔥 1/2顆
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花椒 10粒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& }/ Y5 p& \/ ^! Q2 y; [6 f$ |% `' E
蒜花生碎 50克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- r- N- v- E% I! ~( D
薑末 25克
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. I" z9 X# I* `沙拉油 30克
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& Y: p' Q6 A9 S7 S& ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.醬油 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 [$ r3 {* G& B. M# W
糖 1/4茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- a5 R, r. p0 G9 k! ~2 w
紹興酒 1大匙
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蛋 1/2顆
4 G$ Y. d% ^1 e% p) N2.醬油 1茶匙
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2 u- y( h7 H. x% T2 ^, P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖 1/2茶匙
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【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ u4 V) e) B! W* Z1 H% g& g

; C+ w& {. h) l- }1.去除羊小排多餘油脂加入調味料1醃漬約1小時。
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2.熱鍋，倒入沙拉油至熱，轉中火放入作法1的羊小排，兩面煎熟後置盤。ds-hk.net; j. p8 N9 O, ^: ^
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3.同作法2鍋，用鍋裡餘油轉小火放入乾辣椒、花椒、洋蔥轉中火快炒約半分鐘後加入薑末、蒜末一起炒勻爆香。
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! |5 f9 K! s, P1 s. u3 m' }) ]* v4.將調味料2加入作法3鍋內拌勻後再倒入太白粉水勾薄欠，再起鍋淋於作法2的羊小排，最後撒上碎花生即可。