海苔沙拉捲
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材料> 馬鈴薯2顆、胡蘿蔔1/3根、小黃瓜1大根、玉米粒罐頭1/4罐、沙拉醬少許、海苔片約24片 # d1 Y* L5 R% O$ P
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: k4 f \6 q. }☆夜玥論壇ק1.馬鈴薯、胡蘿蔔去皮，蒸熟後搗爛成泥。
- ]# U1 P7 X+ D4 V, T/ X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將小黃瓜切小丁，和玉米粒一起加入1中的馬鈴薯胡蘿蔔泥中，攪拌均勻。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 p- U/ B4 ^) X. ^5 c, _4 h
3.用沙拉醬或牛奶加鹽調味，成為蔬菜沙拉。
2 W: {5 `2 `/ m) p" M g+ tds-hk.net4.將海苔片攤平，抹上一些蔬菜沙拉，再捲成圓柱狀即可。☆夜玥論壇ק/ S$ K" g) K4 r0 b
' ? v/ d* d2 q) {7 }9 h說明
9 K( x" Z$ b- L7 N% K5 X+ Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.沙拉醬或鹽不用放太多，因為海苔片本身已有調味。
" O' Y- h# y. m6 \☆夜玥論壇ק2.沙拉捲要現做現吃，否則海苔片碰到有點濕氣的沙拉，不一會兒就會受潮變軟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 E$ }) F. F1 A% Z: J g
3.喜歡吃蛋者，可再加一顆切碎的水煮蛋，如此一來也更營養。
