香草瑞士汁燴雞扒
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材料
* C2 ?1 M) @ s- R6 u* r- [* I! M☆夜玥論壇ק雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] x, R+ a$ ]( u8 T2 k( y( K( v
番荽碎 1 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 {* n+ ^, S4 Z) B$ I3 c, s
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用☆夜玥論壇ק$ C# Y' n w; Z: Y# [
製法
5 y4 o# K. C) i8 J1. 雞扒與醃料拌勻。
( v8 J5 S2 m+ g! s. ]☆夜玥論壇ק2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
: e. f- q- g; V7 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味
1 i* N) p& u" T( S* W) p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醃料：8 Q* M8 X# a" J
蠔油 2 茶匙, F S6 J( [; v1 J, x `7 I
麻油 1 茶匙
" B3 Z% V! i D: E6 F粟粉 1 茶匙; b# |. O5 Z0 ]
芡汁：
: T+ [3 X; k5 O( H* M k8 y瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙
