[中菜] 玉米筍炒蒟蒻

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玉米筍 100公克 : I. k4 Y, g' g- U; O
蒟蒻 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, M0 p* M/ B* C8 v" S1 U
紅蘿蔔片 25公克 $ x! D) {; P* {+ _- z. p, H/ M
碗豆莢 25公克
" \4 O8 d8 ], N; x( q" n* `7 N! @ds-hk.net蒜片 10公克
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9 @# x' n- M+ {/ abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 1/4小匙
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. @( D, d. `4 e' T4 h) |: c☆夜玥論壇ק【做　 法】 , \  z9 N- \2 u% j( t6 j
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1.玉米筍洗淨切塊、蒟蒻洗淨切片、碗豆莢去頭尾粗絲後切段，備用。☆夜玥論壇ק' y' J- B% B% n4 U2 [
☆夜玥論壇ק) ^( t6 [: m# E& b7 v& Q
2.將作法1的玉米筍塊和紅蘿蔔片放入滾沸的水中汆燙約2分鐘，撈出泡入冷水中冷卻，撈出瀝乾水份備用；作法1的碗豆莢和蒟蒻片放入滾沸的水中汆燙約1分鐘，撈出泡入冷水中冷卻，撈出瀝乾水份備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 @( ~8 K; ?- E0 C& P2 z

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