[中菜] 香煎大根排

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【材　 料】 ☆夜玥論壇ק: w* v9 w! B) W' u% \/ I+ v" X, V
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白蘿蔔 300公克
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( b( J. u- u1 ~3 [( ~8 ods-hk.net花椰菜 適量
% x- n# ?8 Y; k) w☆夜玥論壇ק奶油 20公克
0 V8 A7 d- s; @; X8 Y4 M0 B; Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 }. M' ^. D5 ]/ e+ }( Z
【調 味 料】
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鹽 適量 ds-hk.net9 I: z/ c$ E: p0 U, |2 i2 D3 l
蠔油風味醬 2大匙
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【做　 法】
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2.花椰菜放入加了鹽的沸水中燙熟，撈起瀝乾備用。ds-hk.net' q) T( B: |. t! C
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3.熱鍋，加入奶油燒至融化，放入作法1的白蘿蔔、胡蘿蔔片煎至上色。/ @0 l; J) ~2 u) o  \, _6 Y2 J

7 G9 H2 U; Z% W! O8 S; D4 V4.於作法3中加入蠔油風味醬炒勻，盛盤加上作法2的花椰菜即可。