[中菜] 香煎大根排

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白蘿蔔 300公克
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花椰菜 適量 ds-hk.net& t9 d+ t: P" p0 d3 A2 X
奶油 20公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- x' C1 U7 H1 {9 b. k! {6 x
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鹽 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 a& {. }: v( ?4 J  P7 }
蠔油風味醬 2大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ G8 ]+ x  N; D5 V2 A" H, F6 Y% f' z# X
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' l: J& |7 x# e5 {【做　 法】
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7 i$ Z( T7 J1 h8 ^: k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.白蘿蔔、胡蘿蔔去皮，切城厚圓片，放入沸水中煮至軟，撈起瀝乾備用。
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2.花椰菜放入加了鹽的沸水中燙熟，撈起瀝乾備用。
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3.熱鍋，加入奶油燒至融化，放入作法1的白蘿蔔、胡蘿蔔片煎至上色。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 W/ B" R6 m7 [2 n. C6 a

7 q6 {$ t6 ?* E0 {2 [+ m) }' f% Y) X☆夜玥論壇ק4.於作法3中加入蠔油風味醬炒勻，盛盤加上作法2的花椰菜即可。