發新話題
打印

[西菜] 青醬海鮮燉飯

青醬海鮮燉飯

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第1095個瀏覽者
ds-hk.net! j# F+ x  q' J
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 R! O% _8 Q. T" B; ~
【材  料】
# K9 t2 U) Y0 k' z( m# K& E8 Uds-hk.net
- c# x6 I9 A/ X3 T4 f  L; s☆夜玥論壇×§洋蔥丁 20公克 5 x* y* r: b6 B  r8 X( i# Z
西芹丁 20公克
, m7 m" S6 G* ?& ]* f2 l: ~" bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源魚片 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ o7 r' l# B4 H: }( Q
鮮蝦 4隻 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 R1 p  l! Z  ]
蛤蜊 6個 ( `- q0 R8 W* I% R( i+ P2 u' m: t
花枝 40公克 ) G# A0 G3 [8 P) s# B7 ^+ p- e8 g
義大利米 80公克
- e" k) [, E: K' x& hds-hk.net九層塔絲 1大匙
9 I, A  w; K) f4 A. m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
& m: l7 i6 O: K2 p4 p" R! Gds-hk.net【調 味 料】
$ R4 D6 u' g/ e" [2 h4 R1 z4 A☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" B) ]( k: Z! {' c) k* S* E: ~
橄欖油 20㏄
1 s: q3 }- L- _+ J% mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白酒 50㏄
/ I1 I3 U0 U. X/ o+ ]9 ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區魚高湯 500㏄
9 d6 V, W1 k& x: V2 y( K$ C( q9 @☆夜玥論壇×§青醬 2大匙
, o$ y3 `2 {4 o4 M: W9 }. j3 N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽 1/4小匙
: ?( p2 U7 Z$ j6 W& P6 ~; Uds-hk.net
" \' \. {$ r- n& a* {最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區【做  法】
! l7 K; M2 R# tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 c: m; a0 c- k( r- N☆夜玥論壇×§1.起油鍋,以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁炒香後,加入海鮮料、白酒煮熟,海鮮料撈起備用。
7 O$ d3 y* `: a" E  M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
5 G' I: E+ D; M% M1 f6 f5 N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.將義大利米加入作法1的鍋內,加入魚高湯以中火炒至約8分熟,再加入作法1撈起的海鮮料。
7 a$ j+ }, n8 \+ M- {  e6 nds-hk.net
* ^$ b1 l+ z1 U7 @3.最後加入青醬、九層塔絲與鹽拌勻後即可。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-18 03:43

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.046356 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。