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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
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小 發表於 2009-7-10 19:54 只看該作者
貢菜炒肉片
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貢菜(200克)、瘦肉(100克)、紅椒(半隻)、洋蔥(1/4隻)、蔥(1根)、蒜(2瓣)
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生抽(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、生粉(1/2湯匙)、鹽(1/5湯匙)、料酒(1/2湯匙) . H/ W8 S: y! @+ l& @; L
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5 [$ s9 G; X v1 ]1 瘦肉洗淨切片,加入醃料拌勻,醃製15分鐘;蔥切段,蒜切片。
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8 a+ w: v& V* S/ S" b$ c2 洋蔥洗淨,切成細絲;貢菜洗淨,瀝乾水備用;紅椒切細絲。 ☆夜玥論壇×§+ s8 L/ }: E* o6 f Z
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! x. \2 j) k6 X; ]/ @4 F. J☆夜玥論壇×§ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& |1 y" B8 o% A# N: {$ j* S
8 P2 i: z" t3 q5 M+ Ids-hk.net4 續添1湯匙油燒熱,炒香洋蔥絲,倒入貢菜拌炒1分鐘。
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+ r# R3 N3 Y4 ~( e% |' Nds-hk.net5 加入2湯匙蒜蓉辣椒醬,與貢菜一同炒勻,倒入瘦肉片翻炒均勻。
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) X$ m. n4 i, C L% ^☆夜玥論壇×§6 加入1/3湯匙白糖吊味,灑入紅椒絲,即可出鍋。
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廚神貼士
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1、貢菜的味道較淡,適合與肉類同炒,吸其鮮味,還可用辣椒醬或辣椒油來調味,以增添菜餚的風味。 : }/ i9 q+ t# @$ D \2 ?
( T3 V. B* q4 { Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2、貢菜烹調前應用清水沖洗去多餘的鹽分,可避免成菜過鹹發苦。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 q! n8 Y7 p, R4 v4 d7 Q- @/ n
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3、蒜蓉辣椒醬的鹹辣味較重,調味時不可加鹽,只需加點白糖來起到提鮮吊味的作用。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ k& m2 O. ?( \8 g- T1 g- p2 O# f
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