[中菜] 八寶辣醬

材料：
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•雞肉：38公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. _* n& Z5 {) N9 A+ U2 |3 Y
•瘦豬肉：38公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. o2 |1 G, D, s: U9 M: ]
•蝦仁：38公克
0 r4 \5 Q# I! t( k☆夜玥論壇ק•豆干丁：38公克
: c; k4 x' @* b! I5 E# o3 n•筍丁：38公克
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•蝦米：38公克, X0 K6 g2 J5 V9 P
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* i( F# h8 ]5 p3 `7 P$ F9 i4 h6 N☆夜玥論壇ק•蒜末：2大匙ds-hk.net! \1 T. F  j" T' u. H/ i: j
•蔥花：2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" L+ z6 O) x2 k! c1 J8 j! }
•沙拉油：1/3鍋☆夜玥論壇ק. {( x; @8 P8 H6 {* U
•豆瓣醬：2茶匙
3 V' e5 [( V$ @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•醬油：4茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 N# L+ W" j* R! J
•紹興酒：1茶匙
2 K( R7 n* v  G1 D# z4 s. B  _1 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•糖：1/4茶匙3 h3 P7 q: G! j+ X' f
•麻油：1/4茶匙☆夜玥論壇ק& p  W1 m& N* ~( I9 a+ c
•高湯：1杯
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7 [; I2 ]1 N$ s) B' K9 \/ Mds-hk.net☆夜玥論壇ק  |' a; Z6 y1 p3 u. T3 n8 l; G9 s

* j/ Q  ?+ y4 d7 Q$ abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 Y7 V/ X( r% E: V8 u
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  f: w4 f) A, X' O5 p+ [0 O
一、先用醬油２茶匙、豆瓣醬２茶匙、紹興酒１茶匙、高湯１杯、糖1/4茶匙，混合攪拌均勻，調成「綜合調味料」備用。
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: u: i# q5 R1 Z二、豆干、竹筍、雞肉及瘦豬肉等材料，先切成小丁塊備用。材料處理好之後，先燒熱１大匙的沙拉油，將蝦仁下鍋爆油。蝦仁爆油後，撈起來瀝乾油汁備用。ds-hk.net7 T/ u( |# M4 o' N& w
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三、接著再燒熱２大匙沙拉油，把蒜末及蔥花一起下鍋爆香。爆香後將這些材料全部一起下鍋快速翻炒，再加入「綜合調味料」用大火拌炒一下，煮開後，再改用中火，燜煮十五分鐘。☆夜玥論壇ק% x: V( A2 K' H! \9 P! N5 l
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四、十五分鐘後，把蝦仁及青豆一起下鍋快速拌炒幾下，再淋上１大匙的太白粉水勾芡，滴上幾滴麻油，就可以起鍋了。ds-hk.net% ~6 m$ ?+ t' C0 e

# R* P4 L3 M0 c$ N0 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 希漾 於 2009-7-17 03:21 編輯 ]