[中菜] 八寶辣醬

材料：☆夜玥論壇ק! M# o& ]1 x. e0 O5 P

5 y) A0 I2 m* W. ?) I☆夜玥論壇ק•雞肉：38公克
" c4 c4 b8 s2 ~' C- F3 [' Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•瘦豬肉：38公克
" Y8 c5 G, h& T9 y•蝦仁：38公克  k- e! _# w2 G$ U- V
•豆干丁：38公克4 d  P6 ~' O- a# p+ J
•筍丁：38公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. r; g' |% l7 f+ G6 I
•青豆：38公克☆夜玥論壇ק! n. @! c, |; s9 G. z
•蝦米：38公克
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配料：
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5 {- D' }$ ]% ~- Z2 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•蒜末：2大匙☆夜玥論壇ק9 k5 z# j* b: u, }- X; m) L2 u
•蔥花：2大匙ds-hk.net8 D& i% h6 x+ s( J2 M
•沙拉油：1/3鍋☆夜玥論壇ק5 k! R  t# j+ `$ K. z: m
•豆瓣醬：2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ^: y, Z2 p# e; Y  b- w
•醬油：4茶匙
2 G" N+ K5 Q; ]•紹興酒：1茶匙
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•麻油：1/4茶匙' r+ O0 w9 a2 I: j
•高湯：1杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* _9 r: ~1 p3 i! f
•太白粉水：2茶匙
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$ }4 h0 R2 s* {) E0 G: {! j4 ?# Y( y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：
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- m. D  ~) ^- F2 J. }0 p1 |; z$ zds-hk.net☆夜玥論壇ק6 l7 P, S% q& Y; `0 c, y
二、豆干、竹筍、雞肉及瘦豬肉等材料，先切成小丁塊備用。材料處理好之後，先燒熱１大匙的沙拉油，將蝦仁下鍋爆油。蝦仁爆油後，撈起來瀝乾油汁備用。
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; Y7 G9 @; a" v% {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區三、接著再燒熱２大匙沙拉油，把蒜末及蔥花一起下鍋爆香。爆香後將這些材料全部一起下鍋快速翻炒，再加入「綜合調味料」用大火拌炒一下，煮開後，再改用中火，燜煮十五分鐘。
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7 [  B6 B1 |4 A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區四、十五分鐘後，把蝦仁及青豆一起下鍋快速拌炒幾下，再淋上１大匙的太白粉水勾芡，滴上幾滴麻油，就可以起鍋了。ds-hk.net  G' R, B3 z1 ^3 ^$ P1 |! t

8 b0 R0 W/ J) p6 L# mds-hk.net[ 本帖最後由 希漾 於 2009-7-17 03:21 編輯 ]