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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 87 / 199
MP(魔力值): 9741 / 13213
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-8-24 17:41 只看該作者
牛肉蔬菜盒
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： chembioorg 您是第1382個瀏覽者
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g! f9 p% r% T' Q; _ds-hk.net1.牛絞肉加入醃肉料拌勻；高麗菜洗淨瀝乾切小片，略為汆燙沖涼擠乾水份備用。
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3 \( L% C) i( ]* B- e# D8 \9 hds-hk.net2.鍋燒熱加1大匙油，放入作法1的牛絞肉和薑末，用中火炒四分鐘，盛出裝盤，待涼放入冰箱冷藏。 ds-hk.net3 ]. B* s! j, f( A( @
* x/ k2 h$ x5 W8 p+ }6 r' ]$ I! lds-hk.net3.將作法1的高麗菜加入蔥花和其餘調味料，再拌入作法2的牛絞肉混合成餡料。
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4.在麵皮上放上作法3約40公克重的餡料，並用手整形壓緊邊緣。
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! v' d X0 ?. ] O9 L3 y5.鍋燒熱加入1大匙沙拉油，放入作法4包好的牛肉蔬菜盒，轉小火將盒子三面 ☆夜玥論壇ק4 g/ H. J9 @' }6 U! R
( Z# W% |& F1 x, F' j2 x【備 註】 ☆夜玥論壇ק2 C' Q2 U- y$ |9 M
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