[日本菜] 章魚燒煎餅

7 n- R$ m1 G% R3 K% Q4 |5 A; Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
, O% v4 C6 ?+ {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區支持小詩妹妹~送上章魚燒煎餅！
: f/ @  {& s1 i0 A5 g3 V  d& xds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 Q- V  `1 A/ p8 X
【材　 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 h& h* P7 p; D$ M
章魚         100公克☆夜玥論壇ק) m6 E8 ], ^9 C) V  O1 E
高麗菜         100公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" u" K6 j: s: B6 o1 T
紅蘿蔔絲         15公克
( z8 k, J) l/ t# _: Y☆夜玥論壇ק洋蔥絲         15公克
, d' L! a! R2 K$ C" {# \" k/ Z( }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源柴魚片         適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! }! f- V) ]9 ~/ u
麵糊：
' v$ r! E/ h: X2 x4 dds-hk.net雞蛋         1顆
+ }' E/ J9 F* q2 V5 b7 xds-hk.net低筋麵粉         100公克
: B1 _- L# _# Y+ ]% Q* Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉         15公克
: X& \  ]1 Y7 D) x! H" A, b2 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水         160㏄最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 J5 [2 |, o& [' b
【調 味 料】+ A- t; l% j8 H8 |* U) |
鹽         1/4小匙
* O/ |6 T* m3 z- Z- i/ a6 c+ a☆夜玥論壇ק美奶滋         適量9 y; I, n5 L4 A$ S/ Z
黃芥末         適量
2 a8 b0 ], `1 D* f) m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק" ?; g* e& L- ?" L
【做　 法】
9 r2 `2 _$ F8 `+ Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.章魚洗淨切小塊；高麗菜、紅蘿蔔切絲，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( [! i: j) A3 u

: f0 I* w$ \% U: H2 e9 k 備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* v/ g+ Q/ {8 _) r; K
2.將低筋麵粉、太白粉放入容器中，加入水拌勻，接著靜置約15分鐘後，再加入所有調味料與雞蛋打散拌勻，續加入紅蘿蔔絲、洋蔥絲、作法1的材料拌勻，即為章魚燒麵糊，備用。
$ o" f* m1 I6 E4 Y☆夜玥論壇ק3.取一平底鍋加熱，倒入適量沙拉油，再加入作法2的章魚燒麵糊，用小火煎至兩面皆金黃熟透後盛盤。
* w5 }8 A1 H7 T! cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.於作法3的章魚燒煎餅上，擠入適量的美奶滋與黃芥末，再撒上柴魚片即可。