[中菜] 鮮魷豆腐麵

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廣東炒麵 150公克 % J3 d; Y- D# A+ a8 C) T' u$ J
透抽 1條 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% a( L' j1 q/ X
大四方油豆腐 1塊
  C7 f1 C4 t- ^☆夜玥論壇ק洋蔥 20公克
5 @# t9 p! ^9 ^- k- k( W7 gds-hk.net青江菜 60公克
; S. q; Y6 `6 j1 n$ r2 `1 Q" e8 x' Bds-hk.net蒜末 1/2茶匙 ☆夜玥論壇ק$ K) w4 c( A2 G0 [
紅蘿蔔片 15公克
5 w, o* O$ D: k太白粉 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. x* A5 l6 m! l$ g! J
水 200㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% n* H; H$ p3 [2 j
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蠔油 1大匙 ☆夜玥論壇ק$ M- e) K8 l4 P! W+ K. ^# `1 ^
鹽 1/4茶匙 ds-hk.net9 x$ s; R- Q8 p3 C- _4 m5 s
糖 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 [' c. Q3 ~9 Z- }3 c4 ~: A
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【做　 法】
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1.透抽清洗乾淨切花；油豆腐切8小塊汆燙；洋蔥切片；青江菜洗淨切段；廣東炒麵用滾水過軟撈出放涼，備用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ A' ~* T, B& A, v7 `

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3.取作法2的原鍋放入蒜末爆香，放入作法1的透抽片炒1分鐘，加水與所有調味料，再加入洋蔥片、油豆腐、紅蘿蔔片以中火煮滾，放入青江菜，待滾後加入太白粉水勾芡。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Q- Z* [( |; N3 P2 |+ `

( z; v7 u- m1 R" }4.將作法3的材料淋至作法2的廣東炒麵表面即可。