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MONMON要閉關了~ 助理壇主
  
等級: 23 - 爐火純青
HP(生命值): 307 / 340
MP(魔力值): 14639 / 14639
EXP(經驗值): 70 %
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小 發表於 2009-9-22 10:26 只看該作者
牛小排咖哩飯
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$ Z. Q; L Y4 a* I1 a$ S: E t
【材 料】
+ p I' s! }2 E9 r☆夜玥論壇×§A.牛小排 150公克
2 o5 Z* Y! y. y1 e% S: @3 q鹽 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. p" Z5 h$ |: O% _0 h3 d
黑胡椒 少許 7 E H# B9 d( h/ S
沙拉油 15㏄
4 e9 X# a6 ^; obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源奶油 10公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% d: W' `5 i; Q; D. K
白蘭地 15㏄
! F4 C6 \+ }& \+ Z4 y☆夜玥論壇×§醬油 10㏄
- m; k5 j6 K/ w7 q/ Y( ^☆夜玥論壇×§味醂 15㏄
4 ]9 |! X* K( C+ Q4 n I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區B.蘑菇咖哩醬 適量 ☆夜玥論壇×§. E4 Z$ {. \$ V: h* ~) h( b
綠花椰菜 適量 ds-hk.net' k4 o" B k- C* J* B9 j
紅蘿蔔塊 適量 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; U7 V- r) f9 E& k4 X- y! x* P
菠菜飯 1碗 ☆夜玥論壇×§- H- w, f5 {6 b4 h
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【做 法】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) A: i8 D* L' n
1.牛小排上鹽、黑胡椒,靜置約10分鐘備用;醬油、味醂混合備用。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" r9 K! @3 Y/ c$ h- O
2.平底鍋燒熱,加入沙拉油燒熱後,再放入奶油,奶油融化後加入作法1的牛小排,煎至雙面呈現微焦色後,轉小火煮到個人喜歡的熟度,再淋入白蘭地,以及作法1的醬油、味醂,略煮至入味即可。
8 F* s# d( e7 ]' V# w( Q& Z☆夜玥論壇×§3.取一盤,排入作法2的牛小排,淋上蘑菇咖哩醬,附上綠花椰菜以及紅蘿蔔塊裝飾,食用時搭配菠菜~ ) h, @# x8 S; @: c' `% s
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