[中菜] 破布子蒸絞肉

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【材　 料】 8 f; X) k, C* ^
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破布子 200公克 ☆夜玥論壇ק5 ^) W- C4 {1 c& d4 R; ^; v7 v
絞肉 350公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  V4 _! Q( ?4 k. M$ a2 e
蛋白 1大匙
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蒜末 10公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ c  ^0 e3 i6 D3 l. `/ f: X" ]6 L
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【調 味 料】
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醬油 少許 ds-hk.net" t6 P4 L  a" [: V4 S$ |
米酒 1/2大匙 8 ?- w' d- o+ I7 }
水 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( f. P( i: h- n& P( k( d) S' @2 z/ K

; H, I1 w0 C9 Q. W: |% |9 D: x3 m- q) ~ds-hk.net【做　 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 ^& R6 v8 a/ n  f, ^

8 K' P8 }; |, c$ E6 r; l: q☆夜玥論壇ק1.破布子捏碎；絞肉加入所有調味料拌勻，再放入蛋白、太白粉攪拌均勻，備用。
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( F6 o5 ?7 l( w$ R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將作法1的破布子與絞肉攪拌均勻後，放入深盤中抹平，蓋上保鮮膜，放入蒸鍋蒸30分鐘即可。