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[中菜] 番茄杏鮑菇豆腐湯(5人份)〔已檢〕

番茄杏鮑菇豆腐湯(5人份)〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:無~ 您是第1377個瀏覽者
材料:
+ _! q2 G; T1 U8 f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區       大番茄4顆、杏鮑菇500克、豆腐3塊(2盒)、雞骨1支、水1大碗、蔥白8根、鹽巴適量、青蔥末少許
( y+ L  q( E5 p0 v/ F( c& \作法:☆夜玥論壇×§+ \, m, J& i& z
       1.以雞骨熬高湯,加入整根蔥白熬煮調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 F/ A# a) c$ j* ?
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       2.杏鮑菇洗淨切塊後,先放進滾湯熬出鮮味,再放進番茄,最後再加入豆腐。以適量鹽巴調味。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# [, N  O( v# Y4 ^+ b  F

; E+ y& M: a  {7 S       3.盛碗後,再加入少許蔥末。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- i! F1 @: V# u/ q
營養分析:  
! H- S- {3 j  a, i1 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源                 (1人份):熱量80.63卡、蛋白質6.5克、脂肪1.8克、醣類9.6克、纖維3.4克、膽固醇0毫克、維生素C18.4毫克、鐵質2毫     克、鈣質27.8毫克、鈉178.8毫克☆夜玥論壇×§; X. O2 K* \* _: |' U
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:44 編輯 ]
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雞骨1支 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 u  A9 _) V! v5 _
很清淡的湯
2 L' }" M* x7 b" z還有營養分析  很好啊bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. z, M# ^9 Q8 j+ F% G
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ps  無~~你那麼早  就上來post文    ((睡死的某人

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大番茄+杏鮑菇?
/ z2 O4 u- c4 Hds-hk.net好怪的配搭...

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