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[世界知味] 嫩滑蛋包蓋飯

嫩滑蛋包蓋飯

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:希漾 您是第1372個瀏覽者
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洋蔥碎1/4個
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作法:
6 J3 `1 b" T% R! H2 C( t2 A6 j9 zds-hk.net☆夜玥論壇ק- Q5 s+ D$ z6 J% m1 `7 C6 L
一、鍋內放入洋蔥碎、去皮蕃茄丁、蕃茄醬、砂糖、梅林醬油等料煮成淋醬。
8 K, n- _8 o. F6 e4 b0 E2 j  \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" R3 s- b( w6 ~0 _! x- }  r9 o二、奶油入鍋溶化炒香洋蔥、蒜末,放入杏鮑菇拌炒,接著下蝦仁炒至變色,淋酒再以鹽、胡椒調味後,倒入白飯炒勻,撒上巴西里碎和杏仁片關火盛盤。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' k) o' v8 L3 |

8 g% c% T7 c( k+ Z1 x☆夜玥論壇ק三、蛋加牛奶、鹽打散拌勻,平底鍋燒熱放油加些鹽,將蛋汁快速倒入,待其稍凝固時再大幅攪拌使其受熱均勻至半熟狀離火整型,蓋於炒飯上,中間劃開,使蛋皮向兩測滑散,淋上醬汁即可。

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做法好簡單謝謝分享

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這個很好吃~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 C$ N7 b; `. z8 d4 y3 D; i
但是有點考驗技術說~

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輕鬆又營養喔!!

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