蒜香焗牛扒

蒜香焗牛扒
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【材料】
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錫紙一張
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/ ~( _" `2 ]; a, @1 R& T  gds-hk.net【調味料】   ☆夜玥論壇ק4 f* B. h8 n; L8 A; p- W$ {! W
生油一湯匙☆夜玥論壇ק( r1 l! u# `. w/ Q7 w
薑汁一茶匙
$ Y0 n: g. O9 K9 O: S* y: y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區西芹鹽半茶匙  b: T. g4 F* V; G6 y. I& P
美極鮮醬油一湯匙
& _8 D3 O; f* G1 ^黑胡椒粉半茶匙☆夜玥論壇ק" |. q3 f* ~' R" I" K- ~
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【做法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 z% @6 P. k8 V4 b8 z5 `
(一)蒜頭原個切去頂部少許，然後用錫紙包裹著，待用。
, t( Z. H$ R$ x* ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(二)牛扒可略為用刀背拍鬆，放入調味料拌勻，醃約四十五分鐘待用。ds-hk.net$ q4 v. A7 r5 e8 e) j
(三)將醃透牛扒和蒜頭放在鐵架上，並在牛扒上塗上一層薄油，以二百度焗約三十分鐘至牛扒僅熟及蒜頭夠焾身，即可上碟。☆夜玥論壇ק5 b  w- V6 c2 M. ]# ^& \3 p
(四)食用時，將蒜頭去外衣，用刀將蒜頭壓成茸，塗上牛扒面一同進食。
/ l9 L8 L* X6 P0 F' P+ T(五)或可將餘下燒汁加入少許牛肉清湯和鮮醬油同煮勻，埋薄獻淋上牛扒面進食。