洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕
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4 s+ b; l: U: B% Y☆夜玥論壇ק材料：油漬鮪魚肉20公克、洋蔥碎2匙、通心麵400公克、蕃茄醬汁150公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 T' N `* A3 z' T5 W+ @+ ~
起士粉1匙、九層塔少許、橄欖油1匙、鹽與白胡椒粉少許
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6 X5 g! @3 c# b9 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.鍋中加熱到進橄欖油後放洋蔥碎炒至金黃色。
$ N6 q J1 `' P8 G6 L☆夜玥論壇ק3.將鮪魚肉倒入鍋中加熱並略為搗碎。
& B) C9 n/ k; Z. T# F( i1 z4.倒進蕃茄醬汁煮至沸後略以少許鹽和白胡椒粉調味。
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6.最後灑上九層塔絲與起士粉即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 m+ O3 e* ?" k' e$ p
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NOTE：油漬鮪魚肉本身亦帶有鹽份，調味時請注意。
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; J6 t; k) ` s, \, _9 t7 [, i7 A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:31 編輯 ]
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