暖 身 食 譜

暖 身 食 譜
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  Z0 n; B6 ]6 E) c# W. ^  Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源聞 煮 價 ： $60 / 2 人 ☆夜玥論壇ק$ z) G5 h. Z) D5 T
需 時 ： 2 小 時 30 分 鐘 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 f0 r* p# w$ I; W3 u
杭 州 名 菜 東 坡 肉 絕 對 叫 愛 美 之 人 又 愛 又 恨 ， 五 花 腩 肥 膏 與 肉 一 層 隔 一 層 ， 眼 見 滿 是 油 光 ， 入 口 則 香 而 不 膩 ， 再 加 上 五 花 腩 的 脂 肪 加 上 整 支 紹 興 酒 ， 食 香 甜 腩 肉 之 餘 ， 以 包 點 拌 汁 吃 ， 必 定 暖 盡 全 身 。
) o+ S, v" C# f/ V; V9 \; {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區咩 料 ：
: @/ ~$ w2 C0 `( jds-hk.net豬 腩 肉 半 斤 、 紅  米 2 湯 匙 、 * 八 角 1 茶 匙 、 冰 糖 3  、 紹 興 酒 650 毫 升 、 薑 2 片 、  2 棵 、 水 草 4 條 （ 浸 軟 ） 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, M! Z+ G5 b( q6 z6 v$ B; a7 O0 R
速 成 法 ：
3 ]& j5 X; b( I# B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1) 豬 腩 肉 切 成 正 方 件 ， 以 水 草 紮 緊 ， 飛 水 及 泡 油 後 備 用 。
" [% t3 Y/ q9 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2) 把 紅  米 、 八 角 、 薑 及  放 入 煲 湯 袋 內 ， 備 用 。
& V  P0 P7 V: I" H7 @) U3) 在 煲 中 煮 冰 糖 至 半 溶 後 ， 倒 下 紹 興 酒 煮 滾 並 把 湯 袋 放 下 ， 煮 45-60 分 鐘 至 出 味 ， 放 下 已 紮 好 的 豬 腩 肉 燜 3-4 小 時 ， 即 成 。
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酒 煮 雞 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! f7 o, p: R" V3 o
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羊 肉 、 汽 鍋 雞 食 完 暖 笠 笠 ， 但 兩 樣 都 係 步 驟 複 雜 、 製 作 時 間 長 ， 整 好 蚊 都  。 好 彩 Vincent 話 用 黃 酒 加 紅 棗 、 龍 眼 肉  煮 雞 都 得 ， 方 便 快 捷 ， 個 半 鐘 搞 掂 ！
8 U" O4 {2 V6 N& @1 p, a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區咩 料 ：
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; ~5 ~( @# l$ \3 I+ k9 eds-hk.net速 成 法 ：
5 b1 x" H  ]3 x4 d) n; @/ f. O# n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1) 將 紹 興 酒 、 雞 湯 及 薑 一 同 放 入 鍋 中 煮 滾 後 ， 落 紅 棗 及 龍 眼 肉 煲 40-60 分 鐘 至 出 味 。
9 E; P7 V( C& K" L* Y2 I  H☆夜玥論壇ק2) 將 湯 料 煮 至 大 滾 後 熄 火 ， 放 下 已 洗 淨 及 瀝 乾 水 的 雞 髀 ， 浸 10-15 分 鐘 至 熟 ， 即 成 。☆夜玥論壇ק4 _3 c  `/ V4 E; x' }

4 E) M% r; e' z( K! |8 o4 J鹹 肉 菜 飯
6 K3 c4 ~# E( s1 `( Z1 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源聞 煮 價 ： $20 / 2 人 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; ^# u# A  K, K1 b+ j
需 時 ： 40 分 鐘
. D4 U( r. X! ?+ S阿 媽  落 做 人 最 緊 要 夠 飯 氣 ， 做  先 有 力 氣 ， 所 以 在 天 寒 地 凍  日 子 ， 又 點 可 以 唔 食 飯 呢 ？ 嫌 食 白 飯 悶 得 滯 的 話 ， 咁 爽 口 菜 飯 再 加 上 惹 味 鹹 肉 就 一 定 可 以 令 你 滿 意 喇 ！
. ~( q2 N$ B/ G7 ?1 }* Z咩 料 ：☆夜玥論壇ק$ o& {, i* g, P
鹹 肉 4 片 （ 切 碎 ） 、 小 棠 菜 2 棵 （ 菜 莖 ） 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 白 米 2 碗
0 A! x$ W# Y& e8 t. S3 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源速 成 法 ：☆夜玥論壇ק( l5 U" C* r: H6 n! G+ A  @8 b" e
1) 白 米 洗 淨 後 ， 放 於 電 飯 煲 中 煮 熟 ， 備 用 。 ds-hk.net: x+ P, _9 V5 k) N
2) 把 小 棠 菜 莖 洗 淨 及 切 碎 後 ， 放 在 以 蒜 茸 爆 香 的 鑊 中 略 炒 ， 加 入 鹹 肉 炒 香 。 ☆夜玥論壇ק2 c+ |. Y/ X) G. @8 n
3) 將 炒 香 材 料 與 白 飯 拌 勻 ， 即 成 。
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翡 翠 肉 板 ☆夜玥論壇ק7 k, Z2 c8 T; R
聞 煮 價 ： $25 / 人
- p/ T; G, O) `  B5 Z需 時 ： 20 分 鐘 0 F5 D! V" k# r5 _4 c
三 文 治 就 食 得 多 ， 用 豆 腐 做  三 文 治 你 食 過 未 ？ 雖 然 這 道 菜 不 會 對 暖 身 有 很 大 幫 助 ， 但 食 幾 道 暖 身 香 濃 菜 後 ， 來 一 道 清 淡 素 菜 ， 中 和 一 下 腸 胃 亦 不 失 為 上 計 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  e' S: q4 H: u
咩 料 ：
' D8 H6 m2 N. y. x豆 腐 2 件 、 素 火 腿 1 條 、 薺 菜 半 斤 、 生 粉 1 湯 匙 、 水 2 碗 、 麻 油 適 量
7 p. X0 T0 d0 k* G1 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源速 成 法 ：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 T  p% I/ |+ Z. x* i
1) 把 薺 菜 洗 淨 瀝 乾 水 後 ， 以 滾 水 輕 灼 5-8 秒 ， 瀝 乾 水 ， 備 用 。
+ ]; s/ X; v3 F7 t% c" d4 I☆夜玥論壇ק2) 豆 腐 及 素 火 腿 分 別 切 薄 片 ， 相 隔  3-4 層 高 ， 猛 火 蒸 10 分 鐘 。 ☆夜玥論壇ק1 [: J3 y- K$ K) N& w$ R. L
3) 薺 菜 切 碎 後 ， 與 水 同 煮 滾 後 灑 上 數 滴 麻 油 ， 下 生 粉 煮 成 芡 汁 ， 淋 上 已 蒸 豆 腐 ， 即 成 。