洋菇杏仁雞湯〔已檢〕
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孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。
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洋菇…………100公克
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9 ?9 @1 \0 J% T. ]4 D鮮奶…………半杯
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" k- k; e K7 U8 t& x* k% O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡蘿蔔………1根
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杏仁豆………28公克☆夜玥論壇ק4 {- M% y, K0 x, F: B1 ]' P* e
( o9 x3 P6 @2 K雞腿…………2隻☆夜玥論壇ק) s( u# v, R+ V
: F1 e( Q& K7 W0 f1 a8 [ds-hk.net洋蔥…………1個☆夜玥論壇ק% w( a" u- z$ N: w; T
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馬鈴薯………1個
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: B4 }- B5 q* P8 g4 y+ mds-hk.net1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀，馬鈴薯
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! k/ p$ ], x) F2 ]% r☆夜玥論壇ק去皮切滾刀狀，洋蔥切絲，把杏仁豆(或用現成bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ~2 C. Y, {9 w1 P
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杏仁粉)打成粉狀，洋蔥切片狀。雞塊燙過去血
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水。
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2.接下來要做炒香洋蔥的動作，鍋中放1匙的橄欖ds-hk.net% V. K0 V2 x+ [" ^8 e* s5 p
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油，放入洋蔥，以中火將洋蔥炒到略有些透明
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又泛點褐色，這時要先放洋菇炒香後，再放馬
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鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代)，
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( \+ B, @; F6 H$ k$ C4 \/ w; |ds-hk.net煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 s9 w" w' s* ?, p/ T" Y% g
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材料都煮軟，時間愈久味道愈好。; P6 y r3 o3 L8 i7 Q
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1 E* n$ I8 U/ I- [9 c! ?: |ds-hk.net塊撈起，把湯中其它材料撈起，放到食物調理
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" ^. f- }6 i4 B: rds-hk.net鍋內，回煮約10分鐘。
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0 }: h) t7 ` ]( b. [$ v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.雞湯不一定只煮10分鐘，也可以久一點，用# P% G0 M. q5 `5 E0 g5 B
( A; A0 s+ Q% H+ S x: T☆夜玥論壇ק小火燉愈久愈入味，等到要要用餐前半小時，
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" C! o( V) ^6 B% ^再放杏仁粉及鮮奶，邊煮邊攪，成糊狀後，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ z- ]& O1 f: H
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加鹽調味就可以了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- V$ f; O# Q9 Z6 }# ^3 m* s
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