[世界知味] 娘惹咖哩排骨飯

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A.豬五花腩排         500公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- r; U5 G5 m7 G! Q6 ?
馬鈴薯         150公克ds-hk.net' O" T/ a5 L' F$ ^+ |/ M
紅蘿蔔         50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 d/ Z5 C2 a" T& J' m( N% f& J  r9 h
洋蔥         1/2個
0 P3 N+ ?6 P4 d( D☆夜玥論壇ק椰奶         3大匙☆夜玥論壇ק' k3 K: K# Q7 X/ k" c: ~
沙拉油         3大匙
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, z( S. b0 x# K5 T. Y9 M香米白飯         1碗: J8 E$ [0 J8 R8 n, ]

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6 K. I( c2 m1 q5 M! F, [紅蔥頭         40公克# |4 j0 X& a4 y. q$ k, M2 m" v
薑         15公克
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南洋肉類咖哩粉         3大匙
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/ H% q4 t4 A! n* h+ u7 ~* P; s9 k1.將豬五花腩排洗淨剁小塊，汆燙去血水後洗淨瀝乾；馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮，切四方丁；洋蔥去皮切片，備用。
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: p; i9 m  ]) \/ B! wds-hk.net2.將所有材料B用調理機打成泥備用。☆夜玥論壇ק; [. \' s* V: P  V: a1 F$ A% v

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4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘，加水煮滾，再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁，轉小火續煮20分鐘。
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5.再加入鹽、細砂糖調味，煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可起鍋，佐以香米白飯一起享用。

可惜我不能食辣