[世界知味] 娘惹咖哩排骨飯

       
, [7 W4 {! R8 [( K8 \& K$ \
: p7 N0 R( S( W- s5 r☆夜玥論壇ק【材　 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% K7 ?: K$ P) y* J. S8 o$ l9 a
A.豬五花腩排         500公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ]3 T9 C" i; E- o) O2 f
馬鈴薯         150公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% H. W: z& a' d  F
紅蘿蔔         50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( c5 u, H6 |0 c& b# }9 H9 i* q
洋蔥         1/2個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ ], w" v3 ^. W' o2 U
椰奶         3大匙0 M2 l- ?) H0 i" }  @4 P
沙拉油         3大匙
/ n9 v- N/ v2 m8 Q( kds-hk.net水         500㏄- g; T( v+ A; U: X# p
香米白飯         1碗
- B! ?7 W- v: b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! M$ C2 u9 Q- T$ G' {; m; J
B.蒜仁         30公克☆夜玥論壇ק) l, {# l. F5 j+ t# S" B
紅蔥頭         40公克
; x$ z0 m) Y# u1 @5 t; a1 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑         15公克6 N: V3 p6 l* r7 ]% J
紅辣椒         3根ds-hk.net7 @( @" b9 K( S4 U6 [% a. x

: r5 Y/ `  ^7 m. `; j+ F3 Fds-hk.net【調 味 料】
$ ~. u. y, N" u% s南洋肉類咖哩粉         3大匙
) t$ u( J. s: W! P; _. w; mds-hk.net鹽         1又1/2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. T/ Q5 k  ^" Y- ?/ Q9 O
細砂糖         1茶匙
% {7 n4 w) M7 F" H& {) V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
0 k; P, H% t! b6 S9 nds-hk.net【做　 法】
/ W1 C4 Q: L$ D- {; p& R0 ~☆夜玥論壇ק1.將豬五花腩排洗淨剁小塊，汆燙去血水後洗淨瀝乾；馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮，切四方丁；洋蔥去皮切片，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& g4 c% ^* N' a4 }2 b+ ]4 e% y6 B4 n* ]
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# A- H4 {; g2 Q; ?3 X
2.將所有材料B用調理機打成泥備用。
; ?" F* Y$ X& J3 R2 k3 k; |ds-hk.net☆夜玥論壇ק, x% e. @' ^6 S! w8 ?& Q% R
3.熱鍋，倒入沙拉油，放入作法2的辛香料泥及南洋肉類咖哩粉，以小火炒香。☆夜玥論壇ק/ R- x% r/ U6 b6 @- M- \# y) c

8 h% j! r2 O1 V; V# c: i0 ^3 S* q2 L/ abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘，加水煮滾，再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁，轉小火續煮20分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 _2 O# g4 }4 x/ H) W. c. i) g. e

! U& ]4 K" t) V: q/ c; q  n) J3 ^☆夜玥論壇ק5.再加入鹽、細砂糖調味，煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可起鍋，佐以香米白飯一起享用。

可惜我不能食辣