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[世界知味] 蘋果咖哩魚排〔已檢〕

蘋果咖哩魚排〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:夕夕小鷹 您是第997個瀏覽者
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魚排(鯰魚或其他無刺魚)4~6片   , w5 |" P6 h% j$ [/ p
洋蔥1個  最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' ?6 T1 v# l, D
蒜頭2~4瓣 ☆夜玥論壇ק2 b. b3 q9 ^5 l1 h  Y: v
蘋果1~2顆  
+ u6 y" h- Q) M8 D8 \蛋1個   
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麵包粉酌量  ☆夜玥論壇ק) u. B9 G- y. X6 s. o! D! P- B/ {
沙拉油  
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' x1 g, x, [2 ~) W' s4 u$ j; d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區罐頭高湯2杯   
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☆夜玥論壇ק5 T% ]+ C5 S) `1 b$ Z
做法: ☆夜玥論壇ק" J: j- ?0 v+ |# x
1.魚排用少許鹽及胡椒粉醃20分鐘
4 e. Y# v, p; x" F' `5 r% R" b- |$ G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.洋蔥、蒜頭、蘋果去皮,分別切成小粒備用 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 e. W: K# R- w0 l; X7 l' r6 I/ i
3.蛋打成蛋汁,魚排兩面先薄沾一層麵粉,再沾蛋汁,
8 k9 [% E) A# \0 v' ?ds-hk.net   然後裹一層麵包粉,放進油鍋炸至脆黃 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- ]7 o) e3 u! r
4.另一鍋中放入1/2大匙沙拉油,爆香洋蔥、大蒜,再加bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ~( o6 \  L9 g9 S2 W% V3 }
   入碎蘋果拌勻,注入高湯,加鹽與胡椒,以中小火煮10
# A, a1 b) X! W$ j  d  D☆夜玥論壇ק   分鐘;待湯汁滾沸,放入咖哩粉迅速攪拌均勻
+ J7 N5 t# L3 e; u2 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   將咖哩蘋果醬之淋在香酥的魚排上,趁熱上桌供食bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. w  @8 a! x; H" J" s# l

  b0 w* {* ~1 P' k8 q[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:41 編輯 ]

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