蘋果咖哩魚排〔已檢〕
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材料: 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 |: C+ }. Q6 O8 X) u2 s
魚排(鯰魚或其他無刺魚)4~6片 , w5 |" P6 h% j$ [/ p
洋蔥1個 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' ?6 T1 v# l, D
蒜頭2~4瓣 ☆夜玥論壇ק2 b. b3 q9 ^5 l1 h Y: v
蘋果1~2顆
+ u6 y" h- Q) M8 D8 \蛋1個
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麵包粉酌量 ☆夜玥論壇ק) u. B9 G- y. X6 s. o! D! P- B/ {
沙拉油
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' x1 g, x, [2 ~) W' s4 u$ j; d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區罐頭高湯2杯
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☆夜玥論壇ק5 T% ]+ C5 S) `1 b$ Z
做法: ☆夜玥論壇ק" J: j- ?0 v+ |# x
1.魚排用少許鹽及胡椒粉醃20分鐘
4 e. Y# v, p; x" F' `5 r% R" b- |$ G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.洋蔥、蒜頭、蘋果去皮，分別切成小粒備用 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 e. W: K# R- w0 l; X7 l' r6 I/ i
3.蛋打成蛋汁，魚排兩面先薄沾一層麵粉，再沾蛋汁，
8 k9 [% E) A# \0 v' ?ds-hk.net 然後裹一層麵包粉，放進油鍋炸至脆黃 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- ]7 o) e3 u! r
4.另一鍋中放入1/2大匙沙拉油，爆香洋蔥、大蒜，再加bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ~( o6 \ L9 g9 S2 W% V3 }
入碎蘋果拌勻，注入高湯，加鹽與胡椒，以中小火煮10
# A, a1 b) X! W$ j d D☆夜玥論壇ק 分鐘；待湯汁滾沸，放入咖哩粉迅速攪拌均勻
+ J7 N5 t# L3 e; u2 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 將咖哩蘋果醬之淋在香酥的魚排上，趁熱上桌供食bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. w @8 a! x; H" J" s# l
b0 w* {* ~1 P' k8 q[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:41 編輯 ]
