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香蒜牛小排

香蒜牛小排

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帶骨牛小排2片(每片約120克)    ds-hk.net0 `5 R5 {: a& M0 l8 _7 f: Y
大蒜末1小匙      bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 P. R# C, F' `, V. K0 f9 T; e
橄欖油1小匙     ☆夜玥論壇×§2 {2 }: K" S7 S
美國香菜葉末少許
: T" |& I0 g" m6 P- f) e+ e☆夜玥論壇×§辣醬油數滴     
+ H- K+ @* ~9 V% I* R+ ~6 n9 V3 q% nds-hk.net鹽適量   
5 \" z; _/ R& d0 Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區胡椒適量  
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做法:
. N1 B! L" ^0 g5 [1 X; ^  C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.   平底鍋燒熱後煎牛小排
' P, I  w0 _3 ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.   兩面煎至8~9分熟度後取出
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