香蒜牛小排
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夕夕小鷹 您是第1157個瀏覽者
材料: ; p% |5 E. I; q5 T/ m- A
帶骨牛小排2片(每片約120克)
, w% z. i% w5 b' z大蒜末1小匙
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辣醬油數滴
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1. 平底鍋燒熱後煎牛小排
1 P( L$ Q% m. ~- h% yds-hk.net2. 兩面煎至8~9分熟度後取出
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4. 淋在已煎好的牛排上即可