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香蒜牛小排

香蒜牛小排

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:夕夕小鷹 您是第1255個瀏覽者
材料:
& o. @9 Q3 X3 J! N& ?. D4 l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區帶骨牛小排2片(每片約120克)   
  c' x& o" K8 m2 W6 t2 Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區大蒜末1小匙      
+ x; i8 E, ^- X# l& hds-hk.net橄欖油1小匙     
, Q) S! t4 ~( W4 \美國香菜葉末少許 ds-hk.net! j' m3 A& G2 s( T+ p6 k- G
辣醬油數滴     ☆夜玥論壇×§: `# V1 F' E1 m% `, L$ C, J' u
鹽適量    9 A  P! P6 N3 g4 z1 C
胡椒適量  
8 v, }3 G- L  l. f   ☆夜玥論壇×§2 h/ t- y2 _" {8 s5 |
做法:
; ]- n6 H; ]+ c; d0 i3 O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.   平底鍋燒熱後煎牛小排 ☆夜玥論壇×§8 d1 Q2 e/ w! Q2 k9 r9 Q/ W
2.   兩面煎至8~9分熟度後取出 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 e/ g" ^2 Z6 S: R+ |
3.   鍋內炒大蒜末,加進香菜末和數滴辣油
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