十大粉麵排行榜
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第一位﹕生麵 卡路里﹕230/碗 脂 肪﹕0克
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日本菜中，拉麵本身屬健康麵，但那一口濃郁的上湯，卻是致肥的元𡘾A吃時還是配清湯較好。
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7 H: h1 m6 F+ k+ }) |+ g% y4 N% T! L/ ]+ f☆夜玥論壇ק第三位﹕米粉 卡路里﹕192/碗 脂 肪﹕0.4克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 O1 I& d' Q7 d9 _
: I- y+ r5 v( b2 k米粉一向被視為健康的麵食，通常一個米粉的分量不會太大，吃一碗，分量剛剛好。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* Y( Z2 d9 t) s5 Q0 X
☆夜玥論壇ק9 v6 `/ Q! z8 Z- ~ j9 n
* j/ ]: \) @4 I$ z* N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區第四位﹕意粉 卡路里﹕174/碗 脂 肪﹕0.8克 : t- e1 S/ d' X, z6 X
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或許你會覺得意粉是高熱量食物，只是意粉慣常採用的配料，令人誤會而已，不要選擇白汁或肉醬口味，選擇鮮茄汁或素菜口味的，便較健康。
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1 g: e) C* O7 F; L. j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區第五位﹕上海麵 卡路里﹕206/碗 脂 肪﹕2克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ?' v$ Z! X. S$ c" e
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上海麵亦即陽春麵，白雪雪，滑嘟嘟的口感，食味不俗，最適宜伴以清湯或魚湯，味道合拍又健康。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' m0 D2 J0 S/ c: D j, i
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% a5 X1 T0 t i( ?) I, z' |☆夜玥論壇ק烏冬跟上海麵一樣，適合伴以清淡上湯烹調，但炒烏冬就可免則免，因為屬高油分、高卡路里的食物，少吃為妙。
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第七位﹕全蛋麵 卡路里﹕213/碗 脂 肪﹕2.4克
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3 @+ W( n. ]6 _7 A6 g爽口彈牙的全蛋麵看似油分不高，但其實脂肪含量也不少，只宜偶爾吃一次，平日還是選吃其他較健康的麵食吧！ 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! t4 I9 K# `% R! X# a
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第八位﹕河粉 卡路里﹕284/碗 脂 肪﹕4.9克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ^* T, J% H# J. ?
) q& f. d0 [4 W/ s5 E2 A* r! _☆夜玥論壇ק一睇就知河粉高油又高卡路里，油淋淋的賣相絕對騙不了人。喜歡河粉的軟滑口感嗎？建議選擇烏冬或上海麵取代。
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4 R3 [ L% }- R `7 P) t: _☆夜玥論壇ק第九位﹕即食麵 卡路里﹕453/碗 脂 肪﹕17.1克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. k9 r" V# H) R$ r. [6 g
* ~( `' J6 E+ w( s* R# ^$ Cds-hk.net向來說即食麵無益又高油，吃一個等同吃一頓飯的卡路里，寧願吃一頓有食送菜、有白飯的膳食，起碼吃得健康和豐富！
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第十位﹕伊麵 卡路里﹕404/碗 脂 肪﹕23.5克
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6 S: f) g9 {0 j( `; e6 v* nds-hk.net絕對想不到伊麵會比即食麵高脂肪，經油炸，油分極高。雖然伊麵美味，但還是忍忍
