十大粉麵排行榜
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第一位﹕生麵 卡路里﹕230/碗 脂 肪﹕0克 ds-hk.net) e. v6 @6 D8 d2 n% K! Q# H. }9 ]
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日本菜中，拉麵本身屬健康麵，但那一口濃郁的上湯，卻是致肥的元𡘾A吃時還是配清湯較好。 : ~4 r0 Y) J( O$ T1 D+ ]; T/ A+ Q
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$ Z0 j; Z4 u( P3 h第三位﹕米粉 卡路里﹕192/碗 脂 肪﹕0.4克 & e3 Q7 N$ ]( D+ Y' F. s+ Y$ y$ E
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米粉一向被視為健康的麵食，通常一個米粉的分量不會太大，吃一碗，分量剛剛好。
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第四位﹕意粉 卡路里﹕174/碗 脂 肪﹕0.8克
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或許你會覺得意粉是高熱量食物，只是意粉慣常採用的配料，令人誤會而已，不要選擇白汁或肉醬口味，選擇鮮茄汁或素菜口味的，便較健康。 ds-hk.net" I/ Y5 s7 y$ x8 L
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7 R8 U$ k. C4 i ?( y+ ]( a* p3 Q S上海麵亦即陽春麵，白雪雪，滑嘟嘟的口感，食味不俗，最適宜伴以清湯或魚湯，味道合拍又健康。 ☆夜玥論壇ק9 w( L% x' m# _: J; K- a
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( H$ ?, |( ~3 M4 J7 ~☆夜玥論壇ק第六位﹕烏冬 卡路里﹕200/碗 脂 肪﹕2克
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第七位﹕全蛋麵 卡路里﹕213/碗 脂 肪﹕2.4克
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第八位﹕河粉 卡路里﹕284/碗 脂 肪﹕4.9克
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' e1 I* Y1 l5 m+ N- r$ D# q( x Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 W6 @8 d( q! x! h( O. M
0 z ~5 k: K' d6 j* {7 A☆夜玥論壇ק第九位﹕即食麵 卡路里﹕453/碗 脂 肪﹕17.1克
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向來說即食麵無益又高油，吃一個等同吃一頓飯的卡路里，寧願吃一頓有食送菜、有白飯的膳食，起碼吃得健康和豐富！ ☆夜玥論壇ק3 N* S$ Z, B( k
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第十位﹕伊麵 卡路里﹕404/碗 脂 肪﹕23.5克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, } k# J: N; E) i1 Z6 J
! O) l- j) ]3 Gds-hk.net絕對想不到伊麵會比即食麵高脂肪，經油炸，油分極高。雖然伊麵美味，但還是忍忍
