全球十大垃圾食物
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一、油炸類食品 ☆夜玥論壇ק ~! @: V* e8 i5 b- t8 s7 R& Q$ x
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
. {# I i- D) c) X5 u1 jds-hk.net2 、含致癌物質☆夜玥論壇ק3 _$ @8 B" l- h% o n
3 、破壞維生素，使蛋白質變性 ☆夜玥論壇ק7 c, Q; u% r1 [& o9 n0 C, S" C
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二、醃制類食品 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ d+ U- T: i9 b% N/ A/ M
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
* N9 N" r! g7 a+ u2 v8 r☆夜玥論壇ק2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 l( |* ?: C% g: B/ ~
3 、易得潰瘍和發炎 ☆夜玥論壇ק" k7 e/ k/ ^5 a& A6 l
# z- {7 B0 P7 `, |7 ~! ]☆夜玥論壇ק三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 s' ?% g7 P+ r! J: M8 i) n0 A. n
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- }. I s* p0 I/ D* i8 V
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔） 9 M* X, [! N; o
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四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ C/ c6 R: Y+ X# T: G" i d+ q4 j& ^
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
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- ?! s4 B0 [' d! o! }☆夜玥論壇ק3、熱量過多、營養成分低 ds-hk.net/ q! p3 b9 ^$ H {) K' p/ y
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五、汽水可樂類食品 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 m# r; r9 k% d. T" D) r
1、 含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 C2 ^7 o8 J8 ?; a8 j
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 a5 A) \1 R! G/ m& Y! d! w- z
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六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
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" v2 a, b: B0 B6 K0 n2、只有熱量，沒有營養 ds-hk.net- }( \+ J- y6 P% s; S
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& E: Q( i- L# U) _: B. P3 g
1、破壞維生素，使蛋白質變性 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: h7 M& h0 d% V9 P
2、熱量過多，營養成分低
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: L5 J! o: }/ I1 Z$ v/ u$ b: ~1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） 6 d+ `: T9 X/ Y0 K0 b+ Z5 S8 ?
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝） ds-hk.net$ W/ N* u/ q; O
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
2 i1 \) d3 R& C& H" ?1、含奶油极易引起肥胖
+ P) a! c m( Z' L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2、含糖量過高影響正餐
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% w5 t+ v( n: [; p1 A" ]9 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區十、燒烤類食品
a D9 e- A& ^: a' v1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
2 w8 J$ L. t4 [5 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 s4 M6 H" K$ T' g7 P* ~. K
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
