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等級: 16 - 融會貫通
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小 發表於 2010-11-27 23:05 只看該作者
鳳梨炒蝦仁
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鳳梨罐頭果肉1罐
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1. 蝦仁洗淨瀝乾，劃背去腸泥，再放入滾水中快速汆燙撈起備用。 ☆夜玥論壇ק2 X6 I6 O V0 W8 q& P. T5 z
+ w: Q0 H- l- K$ N' M. v2. 鳳梨果肉切小片；青蔥洗淨切段；蒜頭洗淨切片備用。
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3. 取鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 a& }/ Z3 s- D2 W) F; C
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