[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

【材料】
& L8 E% @( U6 _3 p2 ^3 |7 a+ {' G" dds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( L  ?9 x/ j  A) i4 [; L$ K
沙參五錢
; X' [" Q( O, l  ]2 Z8 I* }2 f玉竹五錢
) w& u& O7 b0 B2 g6 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源陳皮四分一個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 K  E: P+ S; S2 H( l- e8 W& d0 {
紅棗五粒
- i2 G0 Z. Q# w# j. O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區竹絲雞一隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" x0 e6 [7 q$ O, y8 v
清水十五碗
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1 q) ^9 X- j3 F9 Y0 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做法】, D8 \4 E/ [3 |2 \7 Z. g
☆夜玥論壇ק, O6 @2 M' x8 M" v" H1 N/ ?
(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。
8 E; D& Z. r. H( \8 \1 Pds-hk.net(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* {. n+ a/ \. J" A" r
(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。
: T" H, o$ ?: B) G  T; S# S☆夜玥論壇ק(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。
4 Z! M( i8 P2 O(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。ds-hk.net, l9 E+ ]% x5 W0 W: {4 v' k
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【功效】
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4 O& r7 p) n+ P+ o, t$ t沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。☆夜玥論壇ק& Q! A& @; m5 V9 C7 L% a$ T
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