[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

【材料】☆夜玥論壇ק' z  @9 N/ v2 j' S9 j$ L

* M; t5 A! K1 a* Z( i' x1 I, P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區沙參五錢
. ^9 `2 D5 t& B5 G玉竹五錢
% y. U/ l( b3 N$ b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區陳皮四分一個
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, Q: v6 ^) D6 J& p3 Z4 z  b☆夜玥論壇ק竹絲雞一隻
: q) O  G+ j% e, F; K) M清水十五碗
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+ y% Z. i, b  B1 N( \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做法】9 ]/ v/ k5 ~0 h# J6 t
☆夜玥論壇ק8 A2 [! c$ e" P8 T# d
(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。
5 [6 z: J9 q8 Q' fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。
% _$ x( x" Y" ?$ V: S7 \☆夜玥論壇ק(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, e, B- D- m6 T% B/ X
(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( w1 |! q% ?2 z
(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* ]$ h. k: y. f2 H. |) ~
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【功效】
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沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& C) H0 ~1 q" a8 w9 V

. w1 B: Q$ I: F- Q7 ]$ |4 ~4 a' U[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:50 編輯 ]