[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

【材料】
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* F# `, Y4 `3 i☆夜玥論壇ק沙參五錢最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 l6 ?+ A0 d8 u: H
玉竹五錢
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, d: ~5 O3 ]2 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區竹絲雞一隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, a* E! @& h/ t$ X
清水十五碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ~! \" T8 A6 t* o9 ^: }
　
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: T6 {( Z% c2 x4 |4 b" ^  R# _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק4 u4 K1 E- j6 W# U
(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。
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(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。☆夜玥論壇ק1 s% a, c; N  u4 |+ ^% G1 m( v' @
(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。ds-hk.net( m7 c3 ~  ]- b, c3 }
(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。
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! Q# u, w& L7 ?# D. zds-hk.net沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。
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