辣味牛柳闊條麵〔已檢〕
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材料
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
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醃料
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蠔油 1/2 湯匙☆夜玥論壇ק& f! S) o- W# B7 Y9 h' |0 r
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芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙6 o8 x3 ~+ I; I" f7 ?. w3 D/ e: g
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桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙ds-hk.net# _$ k& E" i) t
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蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* H& y/ v$ C; v, T* ]! f3 b
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做法
/ m/ i- R! n& D% S/ v- c7 o+ Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
; P5 i7 Q( c) A6 K4 [( `6 r% @( n☆夜玥論壇ק2. 牛肉與醃料拌勻。 x2 I1 k4 F8 F e$ \# E o
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
% r. d# C) E2 K! R3 x' k4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。
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0 h7 J0 L* k" Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:55 編輯 ]
