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生蠔石鍋飯

生蠔石鍋飯

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【材 料】
4 D  J5 F+ i3 E0 k" ?, ^! h! Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生蠔  100公克
3 P+ E5 s1 ^' zds-hk.net麵粉  少許
" j& S3 ?) K2 k$ m" k4 \2 Hds-hk.net白飯  適量 ds-hk.net2 l5 F3 A( z" m8 h
韓式泡菜  50公克 ☆夜玥論壇×§3 I  R! e: `% f- n" g
黃豆芽拌菜  50公克
! L* H; _- }  B1 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菠菜拌菜  50公克 6 S$ U! u( r0 m; h' f
香辣茄子  60公克 ☆夜玥論壇×§' q" e+ {; j0 D/ n. R3 [
香拌金針菇  50公克。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 i5 \) Q4 |9 K/ W8 T5 @
【調味料】 4 C- h" K. C* [5 h0 B
韓式辣醬  1中匙 ds-hk.net" L3 h7 `. a' b* [1 R1 W. B/ I
沙拉油  1中匙 2 |6 f5 N( ]2 Y5 }3 d
胡麻油  少許
6 C& E% m, J1 @9 r4 Jds-hk.net鹽  1小匙
/ L6 V* |3 X& }$ z9 xds-hk.net白胡椒粉  少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% k/ p" @& n0 f6 N
20度料理米酒  少許 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 p+ Q5 F. _7 _* g! D
【做 法】 ds-hk.net0 o& t, ]9 B. f/ m. H
1.生蠔洗淨去殼瀝乾水份後,再加入鹽、白胡椒粉、20度料理米酒一起拌勻,再沾裹上麵粉備用。
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0 Z- t6 A  }( g8 d, [! `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.取一鍋,放入沙拉油熱鍋後,再放入作法1的生蠔,以中火煎至兩面呈現出焦黃狀後取出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' d- ]9 I5 s/ z9 f' v7 U+ c
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 V- e3 q0 V8 r& o/ L6 Z2 C
3.取一石鍋碗放在爐台上,以中火燒熱約10分鐘,待石鍋碗變熱後轉中小火,再用筷子夾取餐巾紙沾取適量胡麻油,於石鍋碗內塗抹均勻,再把白飯盛入石鍋碗內,轉小火再繼續加熱約6~7分鐘熄火。☆夜玥論壇×§' [  g* G- \' o  P2 P

% ]; r- }( f, ~6 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.在作法3的白飯上面,依序放入韓式泡菜、黃豆芽拌菜、菠菜拌菜、香辣茄子、香拌金針菇,並於中間處放入作法2的生蠔後,最後再加入少許的市售韓式辣醬即可

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