海參花膠瘦肉湯
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夕夕小鷹 您是第1140個瀏覽者
功用： 補腎益精、養血潤燥，常飲可令皮膚光亮富彈性，有延緩衰老的功效。(除了 傷風感冒、發熱咳嗽時不宜食用)
1 H& Q; D: b2 v! J6 e. }7 N" qds-hk.net材料： 浸發好之海參兩條、花膠四兩、瘦肉半斤、生薑三片、去核紅棗六枚
% P( U3 x6 i5 b4 f7 }# y做法： 將海參、花膠投入放有薑片的滾水中出水，與瘦肉等煲兩小時左右即成
+ v6 k# x9 v! M/ M! Q6 Y/ N8 P清熱的湯~~~
