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[中菜] 羅漢果咕嚕斑片

羅漢果咕嚕斑片

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:fanothers 您是第892個瀏覽者
羅漢果的清甜與酸酸甜甜的糖醋汁最為搭調,配搭斑片更能帶出魚的鮮味!
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8 W4 H) x% i' P4 u) G# o/ e羅漢果(切碎) 1個、水 600毫升、片糖 150克、 OK汁 110克、白醋 300毫升、茄汁 220克、斑塊 300克、鹽少許、紅椒(切件)/青椒(切件)/菠蘿(切粒)各適量、紅色色素 1滴、酸梅子 2粒、生粉芡適量& V/ N$ J# ^/ P9 H1 h
☆夜玥論壇×§' \4 d. o/ W9 d& ~
醃料:雞粉/鹽/糖/各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 }  ~9 H4 z% x

% m" y3 [# c* k☆夜玥論壇×§做法
. f9 J5 p. }' U( Z  @8 W, v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.鍋下羅漢果和水,煮約半小時至 300毫升,先盛起 1湯匙羅漢果水,留用;加入片糖、鹽、酸梅子、白醋、茄汁、 OK汁煮滾,加入紅色色素,隔走材料,成糖醋汁備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 {/ M6 c5 i9 z, Z! D* w) f" M

# r$ q/ \# Z( [) s# N2 F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.斑塊下雞粉、鹽、糖、雞蛋,醃 15分鐘,沾生粉備用。
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. O" Z( q8 u1 b- p6 b# j# Y$ n( _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.燒滾油約 150℃,下斑塊拌炸至硬身,盛起上碟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( i3 Z% h! p" H2 b( u5 P

2 s2 [' x' `* o( B4.原鑊倒去油,下紅椒、青椒、菠蘿略炒,加入 1湯匙羅漢果糖醋水及 1湯匙羅漢果水,加入適量生粉芡略煮,淋在斑塊上即成。
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7 v% q7 l7 S; K, N4 y4 j煮糖醋汁時切勿煮太長時間,否則容易煮焦。

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