排骨菜飯
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排骨菜飯
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• 小棠菜 400克
?( e; h1 Q. Z( Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源• 白米 2杯 ds-hk.net* ?% ^# J* M; S' U, M. o+ c/ f) J) \* D
• 無鹽雞湯 2杯 + 2湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Z3 f: ?4 `5 _( L
• 蒜蓉 2茶匙 ds-hk.net3 B2 c% l* I x7 ]5 F4 V1 M* a
• 乾蔥蓉 2茶匙
: Y) ]& [1 b2 E! a% C9 q/ r, {% V• 薑片3片
$ P* @3 Q9 h, ^; F1 F% b# S$ i7 d• 麻油 少許
; ^) C" f$ E0 E b& r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區• 魚露(可以不加)1茶匙
8 H1 I5 ?. M9 {; L$ k) z3 V l2 Pds-hk.net醃料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( w, w2 N5 O: u7 ~/ ?1 A% x
• 生抽(醬油)2茶匙
. P: i1 U3 ~$ m/ S. t4 @ds-hk.net• 糖 1茶匙
J& w$ `+ F$ x. e, Ods-hk.net• 粟粉(玉米粉)1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( s1 Z* F/ T D. ^9 n* z5 z
• 薑汁 2茶匙 r6 s) Y; v: w3 K) A7 U9 U
• 紹興酒 1茶匙 ds-hk.net' h6 I% ~4 Y8 x9 m
• 胡椒粉 少許 ds-hk.net1 _3 E$ t) G; n/ j
• 鹽 少許
; b, q: p: b" E7 Z2 x0 Z5 U% `. F做法:
! d. W3 A2 F7 d7 m& p0 e* zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 先把豬扒洗凈,瀝乾水份,切去邊緣的筋和脂肪。用醃料醃約 20分鐘。
- ]/ O% F/ _4 M# d# T5 v- Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 洗凈白米,跟平時煮飯一樣方法,但不加清水,而是加入雞湯。2杯米加2杯雞湯,煮熟成白飯。
. G" L4 s; X" N- E6 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 小棠菜洗凈,徹底瀝乾水份。切粗粒。用中大火燒熱油鑊,下薑片。由於小棠菜的白色莖部比葉平難熟,所以先下鑊,炒至稍軟身,然後把其餘的葉一起下鑊,灑下酌量的鹽兜勻。加2湯匙雞湯,煮至七成熟,拌少許麻油。丟掉薑片,瀝乾水份。倒進煮好的白飯中,拌勻。酌量加鹽調味拌勻。蓋上飯鍋蓋,備用。
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來源 :簡易食譜