脆煎鵝胸配蜜餞檸檬汁〔已檢〕
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材料% I: R! \9 d, l( ?1 i/ d% N
鵝胸（連鵝槌位）1件、黑椒碎適量☆夜玥論壇ק* K7 u& i0 E. q1 H/ U
; Z7 _, J& y. X7 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙律：青蘋果（切片浸鹽水）/檸檬汁各1個、沙律菜80克、橄欖油20毫升、黑椒碎/鹽各適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: e0 \3 E$ p% D# P: s/ G+ R {6 g
( z- J7 u& ]% i/ U蜜餞汁：檸檬皮絲3個、蜜糖100克、芥末籽1湯匙、檸檬汁/砂糖各60克、清水100毫升bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: E" x4 C4 I5 c* g0 n. P3 q
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做法
' G. o$ E' c" O4 Q+ o" _ds-hk.net1.鵝胸表面𠝹成網紋，下黑椒碎調味，放入熱鑊中，煎香鵝胸並且逼出油份。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 s& J" X7 Q6 [8 J* U) w1 g! x
+ F- s" r* e3 ~5 H1 R5 J☆夜玥論壇ק2.將鵝胸放入預熱至180℃焗爐，焗約5分鐘，取出後盛起鵝胸，去骨、切件，先上碟，備用。
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0 d. W' [2 R# J8 o* x; Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.做蜜餞汁，燒熱鑊下糖、檸檬汁煮至轉焦糖色，倒入清水、檸皮絲和蜜糖煮至稠身，下芥末籽拌勻，盛起，淋上鵝胸。☆夜玥論壇ק% \' u; C* e: g4 B
0 d6 B% i! f: W# kds-hk.net4.將所有沙律材料拌勻，伴以鵝胸，完成。
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* {4 z2 i; L: k5 W: g; g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:24 編輯 ]
