鮮蔬蛋包
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: w8 M( O0 [! w, ~/ S/ A+ F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:雞蛋3個、紅椒1/3個、黃椒1/3個、磨菇3朵、蒜頭1個、起士條1匙% ]. J5 F1 v" t
8 r; Z7 S$ B) [+ F☆夜玥論壇ק調味料:鹽1匙
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0 m8 u" g' C( P# S做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 d1 Q& H1 t/ j3 X+ {" h* B! a
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1.紅黃椒切丁，磨菇切片，蒜頭去皮、拍碎。ds-hk.net7 \& y: U% L9 O' m J, k: m9 g) i
, [- p# c# u1 _) x2.熱鍋，倒入1匙油，放蒜頭爆香，加入紅黃椒、磨菇拌炒，略微軟化時，加入鹽調味均勻，起鍋備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: j! Q8 q' I, ^3 U2 }
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3.另起一鍋，熱鍋，加入1匙油，倒入蛋汁煎至6~8分熟。ds-hk.net5 }5 w/ x% |5 [
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4.將鍋底蛋皮略分為2半，將炒好的彩椒鮮蔬均勻鋪在蛋皮的一邊，鮮蔬上在鋪上起士條。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) |# h! w3 i3 u- O, |* M( c2 I8 |# e
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5.將未鋪上蔬菜的另一半蛋皮翻蓋在彩椒鮮蔬上，翻面再烘煎一下即可起鍋。
